赶时间小心得心脏病 心脏求救的3个信号

在现代社会的快节奏生活中，许多人仿佛置身于一场永无止境的“时间竞赛”之中。但对于心脏病患者而言，过于繁忙的生活节奏可能会成为一颗隐形的定时，随时可能引发健康危机，严重时甚至可能危及生命。让我为大家讲述两个令人痛心的例子。

在广州白云机场，曾经有一位中年男子在登机口关闭之际匆忙赶到，检票后刚走进廊桥便突发心脏病，扑倒在地。机场的医护人员尽管迅速进行了抢救，但仍然无法挽回他的生命。类似的事件也发生在成都，两名妇女因为赶时间匆忙上车，其中一人当场突发心脏病。

在中医的观点中，人的情绪如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等都会对人体产生影响。对于患有心血管疾病的人来说，着急、上火是最要不得的。过度的兴奋、紧张、焦虑、惊恐或遇到寒冷刺激、剧烈运动时，交感神经会过度兴奋，导致血压升高，可能引发冠状动脉痉挛。这些情绪还可能影响抗凝机制，造成血管内斑块脱落，从而诱发急性心脏病。

对于心脏病患者来说，了解心脏发出的求救信号至关重要。其中，胸痛是一种重要的信号，就像有一头大象压在胸口，有时扩散到左肩或左臂。根据美国心脏病学会的观点，胸痛是心脏病最早的征兆之一。引起胸痛的原因并不一定是心脏病，还包括胸壁、肺脏、胸膜、食管的疾病，以及颈椎病、胃病和神经疾病等。对于典型的心绞痛发作，通常发生在体力活动、情绪激动、寒冷或饱食时，表现为心前区或胸骨后的压迫感或闷痛。

除了胸痛，呼吸困难是另一个紧迫的症状。当患者出现呼吸困难时，有窒息的危险，必须及时抢救。各种心脏病都可能引起呼吸困难，通常在心力衰竭时出现。心脏病引起的呼吸困难通常伴随着呼吸频率的加快，表现为“喘”。如果呼吸困难在休息时加重而在活动时减轻，或者是在平躺时加重而坐起来时好转，那么这可能是心脏病引起的呼吸困难。

了解这些心脏病的求救信号，对于预防和治疗心脏病至关重要。对于有心脏病史的人来说，一旦出现持续的胸部疼痛或呼吸困难等症状，应立即前往医院接受心电图等相关检查。在生活中，我们应该避免过度劳累和情绪过度波动，保持健康的生活方式，以预防心脏疾病的发生。在严峻的生命威胁面前，有一种病症令人惊恐急性左心衰。当呼吸困难伴随发绀，咳出粉红色泡沫样痰，强迫坐位，大汗淋淋，口唇轻微发绀，两肺底可听到水泡音等症状时，很可能是此病症在作祟。急性左心衰如不及时抢救，可能迅速导致心源性休克、昏迷甚至死亡。一旦遇到这样的状况，应立即送往医院救治，与时间赛跑，与死神争抢生命。

有一个令人困惑的病症表现，它常常让人在拖延中感到疲惫和头晕。症状反复发作，却找不到明确的病因。这些迁延性的疾病像隐形的杀手，长期折磨着患者。一些心脏病患者可能并没有显著的症状，但不适的感觉却如影随形。他们可能在饱餐、寒冷、吸烟或观看紧张情节的电影电视时感到不适。稍微进行重体力劳动或感冒后轻微劳动便感到极度疲乏。头晕眼花、眼前发黑、跌倒的感觉时有出现。在公共场所中，他们可能感到胸闷、呼吸不畅和空气不足。对于这类情况，定期检查心脏至关重要。一旦发现心脏问题，应立即治疗，避免更大的危险。

例如先心病患者和肺源性心脏病患者，早期可能没有明显的心脏症状。但如果未能及时发现和治疗，病程可能延长，逐渐演变为慢性疾病，严重影响患者的生活质量。及早确诊并治疗不适症状显得尤为重要。

防治心脏病是每个人都关心的话题。专家指出，在特定的三个时段喝水对防治心脏病尤为关键。

首先是在清晨醒来后。这是一天中非常重要的时刻。早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，易形成血栓。经过一夜的睡眠，血液黏稠度增高，加之血管壁上的脂肪沉积块可能松动脱落，饮用一杯水至关重要。

其次是在睡前半小时。晚上睡觉时，血流速度减慢，如果血液黏稠度增高，极易形成血栓性疾病。适量饮用凉开水能够稀释血液，预防血栓的发生。

最后是在深夜醒来时，特别是在凌晨2点左右，脑血栓和心肌梗死多发。尤其是在出汗多的夏季或出现腹泻、呕吐症状时，一定要注意水分的补充。

喝水在防治心脏病方面有着显著的效果，而在上述三个时段喝水更是能达到最佳的防治效果。把握时机，合理饮水，让心脏健康有保证。