吴越糖尿病 吴凡糖尿病

糖尿病：诊断、检查与管理的新视角（2025年更新）

一、糖尿病的诊断新标准：

除了典型的症状（如多饮、多尿、多食而体重下降）外，空腹血糖达到或超过7.0mmol/L，或餐后两小时血糖达到或超过11.1mmol/L，即可初步判断为糖尿病。糖化血红蛋白（HbA1c）作为反映近一段时间血糖控制的指标，其值达到或超过6.5%，也可作为糖尿病的重要诊断依据。

二、全面而精确的检查：

糖尿病的诊断涉及空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白的检测。其中，空腹血糖的正常范围为4-6.11mmol/L，餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L，糖化血红蛋白应保持在小于6%的水平。这些检查有助于准确评估病情，为后续治疗提供重要依据。

三、糖尿病管理的新建议：

对于糖尿病患者，控制饮食是首要任务。建议多吃粗粮和蔬菜，以控制血糖波动。适量的运动也是必不可少的。每周至少进行150分钟中等强度的运动，如快走、游泳等，有助于改善身体机能，提高生活质量。定期监测血糖指标，以便及时调整治疗方案。

四、治疗进展的喜人消息：

近年来，中国在糖尿病治疗领域取得了显著进展。其中，“胰岛细胞再生激活疗法”已进入临床试验阶段。该疗法通过激活干细胞，促使其分化为功能性β细胞，从而有望实现对糖尿病的逆转。这无疑为糖尿病患者带来了全新的希望。

请注意，以上内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有疑虑或需要更详细的医疗建议，请务必咨询专业医生或内分泌科专家。