孕期血糖更易升高 如何护理妊娠糖尿病

孕期血糖高，这是让许多准妈妈忧心的问题。那么，究竟是什么原因导致孕期血糖升高呢？面对孕期糖尿病，我们又该如何进行科学护理呢？

孕期血糖升高的原因，与胎盘分泌的激素有关。妊娠后，为了胎儿的营养供给，胎盘会分泌生乳素、孕激素、雌激素等，这些激素有升高血糖的作用。为了维持正常的糖代谢状态，胰岛素分泌也会增多。但如果孕妇不能分泌足够的胰岛素，就会出现血糖升高，表现为妊娠期糖尿病。分娩后，胎盘分泌的抗胰岛素激素消退，血糖便会恢复正常。值得注意的是，部分妊娠期糖尿病孕妇会在若干年后发展为真正的糖尿病患者，妊娠期是早期发现与预防糖尿病的重要时期。

那么，面对孕期糖尿病，如何进行有效护理呢？

合理的饮食搭配至关重要。对于糖尿病患者来说，合理的饮食不仅能纠正代谢紊乱，使血糖、血脂接近或达到正常水平，还能减轻胰岛素细胞的负担。孕妇的饮食应荤素搭配，以素食为主，辅以少量肉食。主食最好以粗制米面为主，适当掺入杂粮，少食甜食和高糖分食物。

适当的心理护理也不可忽视。患有糖尿病的孕妇可能会出现一些不正常的心理状态，导致病情恶化。对其进行心理护理至关重要。要仔细观察病情，进行身心疏导，以维护孕妇的情绪为主进行护理。春节期间尤其要注意情绪波动，保持平和的心态，避免情绪激动。

除此之外，孕妇还应保持规律的生活作息，适当运动，增强身体素质，提高抵抗力。定期监测血糖，遵医嘱进行药物治疗，确保母婴健康。

孕期糖尿病虽然让许多准妈妈感到困扰，但只要了解其原因，采取科学的护理方法，就能有效控制病情，确保母婴健康。