吸烟有害健康 但戒烟不当容易引发糖尿病

关于吸烟与糖尿病之间的关联，已经得到了广泛的认识。众所周知，吸烟能够诱发多种疾病，其中包括癌症、心脑血管疾病以及呼吸道和消化道疾病等。孙丰雷专家指出，吸烟甚至能够独立引发2型糖尿病的发生。对于这一高风险群体来说，应当成为他们的首要选择。

在口服葡萄糖试验中，吸烟者的血糖水平会明显升高，同时胰岛素敏感性降低。这一发现为我们揭示了吸烟导致糖尿病的可能机制。纽约的研究人员在糖尿病治疗杂志上发表的研究显示，1型糖尿病患者通过改善血糖控制并后，微量蛋白尿的风险迅速降低。中的烟碱刺激肾上腺分泌，直接导致血糖升高。少量的烟碱能兴奋中枢神经系统，而大量烟碱则会抑制或麻痹中枢神经，这对糖尿病患者来说是非常不利的。吸烟还会因末梢血管收缩影响胰岛素的吸收。对于糖尿病患者尤其是接受胰岛素治疗的患者来说，显得尤为重要。

过程本身也可能带来一些挑战。后，人们往往会产生强烈的饥饿感，食欲增加。如果不加以控制，很容易导致体重增加。有些者在烟瘾发作时选择食用糖块、瓜子等零食，长此以往也会导致体重上升。肥胖是糖尿病的主要风险因素，与糖尿病有着密切的联系。肥胖者患糖尿病的几率是正常人的三倍，约有一半的肥胖者可能会发展为糖尿病。肥胖能够缩短2型糖尿病患者的期望寿命多达八年。其机理在于肥胖者胰岛素靶细胞的胰岛素受体数量减少，或者胰岛素与受体结合后细胞内反应的缺陷，导致体内产生胰岛素抵抗。

后由于体内平衡的打破，也可能引发其他疾病。者需要建立科学的生活方式，避免体重增加，并定期监测血糖。其实，上述观点并不矛盾。我们大力提倡，以预防糖尿病及其并发症的发生发展。对于尚未患糖尿病的人来说，后保持健康的生活方式、合理饮食、适度运动、维持理想体重，这些都是有效预防糖尿病的关键。我们也要认识到的重要性，并鼓励更多人加入的行列，共同为健康努力。