糖尿病并发症多 春季护理需注意这些

糖尿病是一种令人畏惧的疾病，其并发症繁多且危害严重。那么，究竟糖尿病常见的并发症有哪些？我们又该如何在春季进行护理呢？

糖尿病并发症的危害不可小觑。即使服用了胰岛素，也无法完全根治糖尿病。长期不间断的药物服用或注射，若控制不当，可能会引发一系列危险的并发症。

低血糖是糖尿病患者常见的一种症状。当症状较轻时，患者可能会感到心慌、手抖、饥饿，甚至出现冷汗等症状。严重时，这些症状可能导致患者昏迷，甚至威胁生命。

糖尿病眼病也是糖尿病患者常见的并发症之一。由于糖友血液中和眼内房水中的葡萄糖浓度偏高，在代谢过程中，葡萄糖会转变为山梨醇，积聚在晶体内，导致纤维肿胀、断裂、崩解，最终使晶状体完全混浊，导致患者视力下降，甚至失明。

研究还表明，糖友脑血栓的发病率是正常人的12倍。糖尿病患者过高的血糖会使血液变得粘稠，血小板更易聚集，减慢血流速度，进而引发脑血栓。血液过于粘稠还会导致体内各种代谢发生紊乱，引发高血脂、高血压，加重动脉粥样硬化，多种因素协同作用，最终引发脑血栓。

春季是细菌滋生的季节，对于糖尿病患者来说，更需要注重个人卫生。要养成勤洗澡、勤换衣的良好习惯，以防感染。女性应选择使用化妆品，以避免毛孔堵塞引起的疖、痈；男性在刮脸时也要小心，防止刮破皮肤导致感染。对于已感染的部位，要做好局部清洁和消毒，并及时与医生联系。

春季阳气升发，新陈代谢逐渐旺盛，此时糖尿病患者的饮食调养十分重要。建议选择甘温之品，忌辛辣；饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。在春季，糖尿病患者宜多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果等，以养肝护脾。在挑选蔬菜时，可以选择具有辅助降血糖、降血压作用的食物，如韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等。

糖尿病患者需要密切关注自己的身体状况，做好春季护理，合理饮食，保持良好的生活习惯，以预防并发症的发生。