糖尿病患者怎么正确洗脚
糖尿病饮食 2023-04-29 12:10糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn
对患者来说,应该在平时多学习一些必要的保健措施,通过这些日常的保健措施对于患者的身体保护非常有帮助。有很多患者不知道自己在平时洗脚时应该做些什么,其实通过下面的小技巧就可以使洗脚变得更有用。
1、加少许醋。在患者洗脚的时候,不妨加一点醋。糖友的皮肤较正常人更干燥,尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂,主要因为角质层相对较厚,含水量少导致的。再加上秋季天气干燥,就更容易出问题。建议每天给脚“加湿”两次——温水泡脚。,水中可以加入护肤霜或者少许醋,防止真菌生长。
2、洗脚过程。同样的,对于怎样洗脚的这个过程也是有讲究的。洗脚前,先用手或温度计试水温,大多数人存在足部变,对温度的感觉能力下降。一般要求38-40摄氏度的温水,可一边泡脚,一边加入温水,泡脚的时间也不宜过长,别超过13分钟。洗脚宜用中性肥皂。洗完脚,最好用白色的软干毛巾擦,以便发现是否有血迹或者脓迹,一定要擦干趾缝之间的水迹,必要时可用电吹风的小风吹干。
以上简单介绍了一些糖尿病保健措施,保健是贯彻在患者每天的日常生活中的,患者每天做的每一件事情都可以有相应的原则来进行指导,这样可以使保健和护理更有效。以上介绍的洗脚措施希望患者可以遵守。
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