接吻时我射精了，好丢人啊！

在人生的旅程中，总有一些初次尝试带来疑惑和不安。你今年28岁，迎来了人生中的第一次恋爱体验。有时候，当你亲吻、抚摸你的女朋友时，竟然会突然勃起并射精，之后的恢复时间也让你感到困扰。这种经历让你担心自己是否会出现早泄的问题，而这种担忧，让你觉得十分尴尬。

别担心，这是一种正常的现象。你的反应并不是什么大不了的事情，也不会导致所谓的早泄。这种情况，很可能是因为你在初次亲密接触时的精神过度紧张所导致的。

男性的射精行为，实际上是一组在神经支配下的复杂动作。当大脑皮层过于兴奋或抑制时，就可能出现射精过快或射精困难的情况。对于初次恋爱的人来说，由于缺乏经验，面对亲密的接触时，很容易产生过分的兴奋、紧张、害怕等情绪，这些都可能导致过早的射精。

随着时间的推移，随着你们交往的深入和经验的积累，这种情况自然会得到改善。在射精之后，阴茎需要等待一段时间才能再次勃起，这段时间被称为不应期。这是性器官和性中枢的一种保护性抑制作用。性活动过程需要消耗大量的能量，射精后各器官都需要一段恢复时间，以保证体力的恢复和能量的蓄积。不应期起到了保护作用，为下一次的性生活创造了良好的条件。

你不必为此感到困扰或自卑。每个人都有自己的成长过程，初次恋爱时遇到的一些问题，随着经验的积累自然会得到解决。如果你还有其他关于性健康方面的问题，不妨向专业人士咨询，他们会给你更详细、更准确的解答。