拉肚子的小孩饮食上不能吃什么？

描述来自一位忧心忡忡的网友关于她三岁女儿的腹泻问题。这位小女孩最近频繁拉肚子，虽然前段时间服用了药物有所好转，但近期又再度复发。每天拉肚子两三次，大便稀黄，还伴随着放屁。医生告诫要避免食用胀气的食物。这位家长想知道，拉肚子的小孩在饮食上应该避免哪些食物呢？

①号专家对此给出了建议：亲爱的家长，您的宝宝应该少吃或不吃生冷、寒凉、硬、辣以及其他感觉不适的刺激性食物。对于消化不良的宝宝，在食欲改善初期，不要急于让宝宝多吃，可以少量多餐。建议给宝宝吃点稀饭一类的易消化食物。治疗腹泻可以口服儿泻停颗粒，同时可以尝试热敷小腹，如症状未缓解，应及时就医。

②号专家则强调：在腹泻初期，口服补液盐的使用非常重要。这可以补充宝宝因腹泻而丢失的液体，配合其他治疗方法，可以避免宝宝住院的麻烦。如果经常拉肚子，可能是奶粉的问题。可以考虑更换一些含有丰富DHA、有益于肠道健康的奶粉品牌，如圣元、美赞臣等。

③号专家建议：除了上述建议，还可以尝试给宝宝做做腹部抚触按摩，并配合一些消炎抗菌治疗。牛奶及豆类物质因其可能导致肠道胀气和加剧腹泻，所以在患病期间应避免食用。豆类及豆制品如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆以及豆腐、百叶、粉丝、豆浆和豆芽等都应该暂时避免出现在宝宝的饮食中。

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