春光明媚需警慎抑郁症！

江南的春风，轻轻拂过田野，带来了一片生机勃勃的景象。那金黄的油菜花海，如诗如画，摇曳在春风中，吸引着成群的蜜蜂和彩蝶，共谱一曲美妙的田园乐章。

季节与天气的变换，既能带来愉悦的心情，也可能引发恶劣的心境。就如范仲淹所言，“先天下之忧而忧”，在明媚的春光或皎洁的月光下，他仍感到心旷神怡、宠辱皆忘。而欧阳修的秋声，却让他感叹草木的无情，人生的百忧感心。

季节和天气对人的生理也有深远影响。黑暗环境会刺激松果体分泌褪黑素，抑制生殖功能。北极地区的因纽特妇女在漫长的冬季会停止排卵，直至春天来临才恢复月经。

而季节的变换对人们的身心健康所带来的影响，不仅仅是众所周知的躯体健康方面，更包括容易被忽视的心理疾病诱发方面。精神病学中的“季节性情感障碍”就是一个典型的例子，这种病在秋冬之交发病，春夏缓解。特别是在气候严寒、昼长夜短的北欧地区，患者以女性为主，症状主要表现为抑郁。

民间有一种说法，“菜花黄，痴子忙”。指的是春天油菜花开时，正是精神病患者发病的高峰季节。现代精神病学研究也证实了这一点。学者们发现，精神分裂症患者在冬春季会出现明显的躁动不安，这可能与气压变化、日照量增减等因素有关。对于精神状态本来就不稳定的患者来说，这种季节变化更容易引发病情的复发。

除了七情内伤等因素外，祖国医学认为六淫侵袭也是精神病的重要病因。六淫指的是风、寒、暑、湿、燥、火这六类自然因素。对此，医家古训深值得我们深思。如“法于阴阳，和于术数”，又或“虚邪贼风、避之有时”，都是告诫我们如何保持身体的健康与精神的宁静。

对于精神病患者和家属来说，了解精神分裂症复发的早期症状是非常重要的。当患者出现情绪波动、原有幻觉等症状重新出现、拒绝继续服药、生活能力受影响等表现时，就要警惕病情的复发。加强心理治疗、社会支持、家庭干预、坚持服药治疗等措施都是非常有必要的。

精神病是一种慢性病，需要患者和家属长期共同努力。就像司机驾车经过险要路段需要特别警惕一样，患者和家属在发病的高危季节也要格外小心。我们也要深入理解和遵循医家古训，保持身体的健康与精神的宁静。寄语精神病患者和家属：菜花黄时，勿惊惶；注意防范，自安康！

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