从盛夏到深秋的转换你准备好了吗

糖尿病饮食 2025-05-27 17:27糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn

这个国庆假期,气候异常,寒潮与高温罕见同台。今日,高温进入鼎盛阶段,全国高温榜单前十名城市的气温均超过40℃,令人难以置信。

据上海市气象台报道,午后徐家汇站气温再度突破高温线,成为当地今年第50个高温日。更值得关注的是,今天徐家汇站的气温达到了惊人的35.7℃,这在徐家汇站建站以来的150年中从未出现过。预计这一气温将刷新当地历史10月最高气温纪录。

正当我们被高温笼罩时,寒潮也在悄悄扩大影响范围。白天,北方地区已经出现了强降温和大风天气。今夜,寒潮将开始影响江淮等地,南方地区的降温模式也将陆续开启。仿佛一夜之间,我们从炎炎夏日的感受直接切换到深秋的体感。预计后天,高温将被基本终结。

中央气象台预报,从今天20时至10月6日20时,中东部大部分地区气温将普遍下降8至12℃。其中,东北地区东部、黄淮大部、江淮、江汉、江南中北部及四川盆地东部等地部分地区的降温幅度将达到12至16℃。特别是在吉林东北部、河南南部、湖北大部、安徽中北部、江苏西部、湖南北部等地,部分地区降温幅度将超过18℃。

明天,降温的核心区域将主要位于湖北、河南、安徽、江苏一带,这些地区的气温累计降幅将超过20℃。气温的巨变极易引发感冒,大家一定要提前准备好厚衣服。

此次降温过后,中东部大部分地区的气温将由前期的显著偏高转为偏低,并创立秋后的新低。预计6日至7日早晨,最低气温0℃线将位于华北北部至辽宁中部一带。长江流域及其以北地区将有4至6级风,高海拔地区及江河湖面的阵风可达7至8级。

对于广东、广西等较为南方的地区来说,气温起伏不会太大。就像广东天气所说的那样,“冷空气”并未让广东加入“气温暴跌群”。明天,粤北和中北部将继续维持高温,后天全省自北向南的气温略有下降。

随着冷空气南下的过程,四川东部至黄淮、江淮一带将有明显降雨。这是由于冷空气与暖湿气流在副热带高压北侧交汇导致的。明天至6日,受到副热带高压的阻挡,雨带将稳定位置在四川东部至江苏、安徽一带。降雨整体呈现先发展增强再减弱收敛的趋势。

对于湖南、江西等地区来说,由于动力抬升条件差等原因,未来十天仍无明显降雨,气象干旱可能仍将持续。这些地区需要注意防范气象干旱带来的影响。希望大家在这个特殊的国庆假期里,都能做好防范准备,确保自身的安全与健康。

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