糖尿病的8大信号

糖尿病的警钟已经敲响，十大信号不容忽视。快来对照一下，做个自我检查吧。

信号一：皮肤变色。脖颈、腋窝、腹股沟等部位的皮肤发黑、变厚、粗糙，这种情况可能与假性黑棘皮病有关，也可能暗示着糖尿病的风险。

信号二：青春不老？若你年过半百却突然冒出青春痘，这可能并非返老还童，而是血糖偏高的信号。高血糖为霉菌、细菌等病原微生物的繁殖创造了条件，导致青春痘难以治愈。

信号三：顽固的痒。如果你的皮肤瘙痒持续不退，而血糖又居高不下，可能是糖尿病长期脱水导致皮肤干燥所致。应警惕糖尿病的可能。

信号四：视力模糊。高血糖可能导致视网膜血管出现问题，影响视力。除了视力模糊，还可能有一天内时好时坏的情况，这是糖尿病视网膜病变的早期表现。

信号五：伤口不愈。糖尿病人的伤口比普通人更难愈合，尤其是外科手术后，伤口可能出现愈合不良、反复感染的情况，形成慢性溃疡。

信号六：眼皮下垂。糖尿病可能导致动脉硬化，供应动眼神经的小血管缺血，造成眼皮下垂。这种下垂常伴随前额或眼眶区的疼痛感，并且可能出现复视。

信号七：突然发福。40岁以后发病的糖尿病患者中，大部分发病时体重超重或肥胖。这主要是因为体脂堆积导致胰岛素抵抗，最终发展为糖尿病。

信号八：打呼噜也是警示。常打呼噜的人得糖尿病的风险是一般人的2.5倍以上。而且，糖尿病患者中有很多人同时伴有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停的程度越严重，患糖尿病的几率就越大。

对照这些信号，如果你有其中之一或多个，那么应该及时检查血糖，警惕糖尿病的到来。保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防糖尿病的发生。