夏日糖友用降糖药需两个保

炎炎夏日，对于糖尿病患者而言，血糖控制的挑战也随之而来。许多人误以为夏季气温升高会自然降低血糖值，因此减少了降糖药的服用量。实际情况往往并非如此，不少患者的血糖值并没有如期下降，反而有所上升。在此，我们为糖尿病患者提供一些重要的夏季注意事项。

千万不要随意减少药物剂量。夏季虽然血糖水平相对较低，但减药或停药可能导致血糖控制不稳定。对于糖尿病患者来说，持续的高血糖是危害健康的要害。良好的血糖控制可以有效延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展。即使夏季血糖值有所下降，也不可轻易调整药物剂量。对于部分患者，甚至还需要适当增加药物剂量，待血糖水平稳定一段时间后，再考虑逐步减少药物剂量。但减药必须在医生的指导下进行，循序渐进，避免骤然停药引发意外或使病情加重。值得注意的是，老年糖尿病患者由于常伴随糖尿病性血管病变，空腹血糖控制在7.0mmol/L左右即可。

外出时务必携带日常所需的降糖药物。胰岛素等降糖药物不能暴露在高温下，因此建议携带一个保温包来储存这些药物。除药物外，还应携带感冒药和止泻药等应急药品。

在炎热的天气里，食欲可能会受到影响，进食时间也可能不规律，这对于糖尿病患者来说是一大挑战。专家建议，即使在外出游玩时，也要尽量保持定时定量进餐，避免低血糖。饮食应选择低糖、低脂、高纤维素的食物，如绿叶蔬菜等。部分降糖药的服用时间与吃饭时间有一定的间隔要求，因此定时吃饭、定时服药尤为重要。

让我们充分利用夏季这个特殊时期，加强治疗，努力使糖尿病患者的血糖水平降至正常或接近正常水平。在外出旅游或日常生活中，务必注意血糖控制的重要性，遵循医生的建议，合理安排饮食和药物，保持健康的生活方式。