养成好习惯 服药治疗糖尿病效果好

中山大学附属第三医院内分与代谢疾病学科的朱延华医生提醒广大糖尿病患者：按时规律服用降糖药对于平稳控制血糖至关重要。许多糖友在日常生活中常常会遇到漏服降糖药的情况，这不仅会降低药物的降糖效果，甚至可能导致血糖急剧升高，引发糖尿病的急性并发症如糖尿病酮症酸中毒。长期不规律服药和频繁漏服还会导致血糖波动增加，加速糖尿病慢性并发症的发展。养成按时服药的良好习惯显得尤为重要。

那么，当糖友偶尔忘记服药时，应该如何应对呢？如果漏服药物的时间不长，比如本应饭前半小时服用的药物，到了吃饭时才想起来，那么及时补救是最明智的选择。应立即补服药物，以确保血糖得到及时控制。如果已漏服多次甚至多日的降糖药，血糖出现明显波动，应立即就医，寻求医生的帮助。

在日常生活中，糖友们可以采取一些措施来避免漏服药。比如将口服药物放在餐桌上显眼的位置，每次用餐前都能看到，以此提醒自己按时服药。随身包里可以常备口服降糖药，以便在外出用餐时随时服用。对于记忆力减退的患者，可以将药物放在写着时间的小药盒里，每次吃与没吃都一目了然。定期监测血糖也是非常重要的，每次测血糖都是对自己按时用药的一个督促。如果条件允许的话，可以选择服用方便的降糖药，比如一日一次和餐前即刻可以服用的药物。这样不仅可以提高用药的便利性，也能更好地帮助患者坚持按时服药。

当糖友在吃饭时发现身边没有药物时，也不必过于担心。可以尝试在此次主餐时较平常减少些主食，同时在餐后30分钟进行适度的活动，如散步、做操等。这些措施可以在一定程度上帮助稳定血糖。总之我们要尽量避免漏服药的事情发生，养成按时规律服用的习惯。只有坚持按时服药、规律生活，才能更好地控制糖尿病的发展进程。本文为，，违者必究。内容合作请联系：。