老年糖友更易低血糖 日常预防7要点

在糖尿病治疗的道路上，存在着一场看似矛盾的挑战：既要严格控制血糖，又要警惕低血糖的发生。这场挑战对于每一位糖尿病患者来说，都是必须面对的现实。特别是老年糖尿病患者，他们在这场挑战中面临的风险更大。

一方面，血糖控制不良会加剧糖尿病并发症的增多，对患者的生活质量产生严重影响。但另一方面，低血糖的危害同样不容忽视。低血糖可能导致中枢神经系统障碍，出现意识丧失和其他严重的神经症状，对人体健康构成严重威胁。老年糖尿病患者更要警惕低血糖的发生。

老年糖尿病患者的低血糖风险随着年龄增长而递增。除了与药物因素有关，老年人的生理机能减退也是重要原因。他们的胰升血糖素、生长激素和肾上腺素等升血糖激素的分泌量减少，导致对血糖的调节能力减退。一旦引发低血糖反应，很难及时产生应激反应，老年糖尿病患者的低血糖状况往往更为严重且持久。

在药物方面，老年人肾脏和肝脏的功能逐渐减退，对药物和胰岛素的清除减慢，使得药物作用持续时间延长，更容易引发低血糖。老年糖尿病患者在防治低血糖时，必须更加谨慎。

那么，如何预防低血糖呢？要加强血糖的自我监测，了解血糖的变化情况。要适当放宽血糖控制目标，避免血糖过低。选择合适的药物也是关键。避免使用作用过强、过快的格列齐特等药物，尽量使用作用温和、中效的药物。生活规律、按时进餐、恒定运动量、随身携带糖果备用、严格遵医嘱用药等都是预防低血糖的重要措施。

一旦出现低血糖症状，应立即采取措施缓解。如果症状持续不缓解或出现中枢神经系统障碍症状，应及时到医院诊治，以免发生严重的低血糖昏迷。老年糖尿病患者务必保持警惕，积极防治低血糖反应，以降低风险，守护健康。

糖尿病治疗中的低血糖问题不容忽视，老年糖尿病患者更是需要格外警惕。只有充分了解、积极预防、及时救治，才能在这场挑战中取得胜利，守护好自己的健康。