测血糖要牢记这5件事 否则你的手指就白扎了!

血糖监测，是众多高血糖患者日常生活中的一项重要任务。可能许多患者觉得，测血糖不过是一件小事，随便应付即可。正是这些看似微不足道的细节，常常导致血糖值的误差，影响我们的健康决策。接下来，让我们一起了解测血糖时需要牢记的五个要点。

选择合适的试纸条至关重要。在使用前，要检查试纸是否有损坏，并储存在通风干燥的地方，避免潮湿。每台血糖仪都需要使用与其配套的专用试纸，不同品牌的试纸不可混用。试纸的使用时间也有讲究，试纸在四个月内应使用完毕，且每片试纸仅可使用一次。这些细节，都影响着血糖值的准确性。

采血的位置选择也十分重要。许多患者习惯在手指中间采血，但实际上，手指两侧是更好的选择。这里的血管丰富，采血时的疼痛感相对较轻。在采血前，务必确保手部清洁，避免污染。

再来说说采血方式。一些患者在采血时会用力挤压手指，以为这样可以获得更多的血液。这种做法并不正确。用力挤压可能导致组织液混入血液，从而影响血糖值的准确性。正确的做法应该是轻轻挤压手指两侧，获取适量的血液进行血糖测试。

血糖仪的维护和校准也至关重要。每次使用前，都要确保血糖仪已经校准。长期使用血糖仪后，要定期清洁，擦拭掉上面的灰尘，以保证其准确性。还要注意避免将血糖仪放置在潮湿、高温或靠近电子设备的地方，如微波炉和手机，这些都可能影响血糖仪的准确性。

温馨提示所有高血糖患者，坚持每天测血糖是非常重要的。这不仅可以帮助我们及时了解自己的血糖水平，还可以根据血糖的变化调整饮食和药物。在家自测血糖的也要定期到医院进行专业监测。这样，我们可以对比在家自测的结果和医院的结果，确保血糖值的准确性，及时发现并处理可能出现的问题。只有血糖保持稳定，我们的身体才能保持健康。希望所有高血糖患者都能重视血糖监测，保护好自己宝贵的健康。