低血糖有5种现象 做好疾病管理巧预防

糖尿病患者在胰岛素治疗过程中，面临着低血糖的风险，这是需要特别关注的问题。对于许多患者来说，注射胰岛素已成为日常生活中不可或缺的一部分，随之而来的却是潜在的隐患低血糖。作为糖尿病患者，了解低血糖的五种常见症状至关重要。

这五种症状包括：低血糖导致冠心病患者出现心衰的迹象，持续憋喘；肢体活动障碍，出现偏瘫现象；出现类似精神疾病的认知障碍表现，如用头部撞墙等异常行为；出现牙关紧闭等癫痫样反应；甚至出现无法听懂他人话语的情况，且在低血糖期间发生的事情被全部遗忘。这些症状看似各不相同，但都是胰岛素治疗中低血糖的不同表现。

要避免糖尿病低血糖的发生，日常管理和正确应对至关重要。患者需要一个适合自己的治疗方案，并坚持执行，避免随意调整。因为低血糖与胰岛素的种类、剂量以及患者的饮食、运动和生活规律密切相关。患者需保持定时定量的进食和运动，因为进食少、运动量大或胰岛素用量大都可能引发低血糖。

血糖监测是避免低血糖的关键。血糖越是接近正常，越需要加强监测。不应因为自己是老糖友或感觉良好就忽视血糖监测。不要过于相信自己的感觉。低血糖的症状如冒冷汗、发抖或头晕并不适用于每个人，有些人甚至在高血糖时也会出现类似症状。出现这些症状时，应首先测量血糖，如低于4mmol/L，应立即进食。

在控制血糖的过程中，患者需牢记“宁高勿低”，但也要尽量将血糖控制在正常范围内。因为低血糖的危害相对较大，所以患者在控制血糖时应当避免过低。长期的高血糖也会加重糖尿病并发症，甚至危及生命。患者应在避免低血糖的也要有效控制高血糖。

科学调整治疗方案也是至关重要的。由于糖友的身体状况会随时间变化，治疗方案也需要及时调整。患者应把自己的身体状况记录下来，与医生沟通后作出调整。避免低血糖、有效控制高血糖是糖尿病患者胰岛素治疗的目标。为实现这一目标，患者需要努力学习和实践，认真观察身体反应，及时调整治疗方案。只有这样，才能保证糖尿病患者达到治疗目标，享受健康的生活。