什么是糖尿病性骨质疏松症 带来的危害不可忽视

谈到糖尿病并发症，很多人首先会想到心脏、脑部、肾部、眼部和脚部的并发症。除了这些常见的并发症，糖尿病还有一个常常被忽视的并发症骨质疏松。令人震惊的是，有99%的糖尿病患者容易忽略这个并发症，而骨质疏松可能会给糖尿病患者带来更大的危害。

那么，什么是糖尿病性骨质疏松症呢？它是指糖尿病患者的骨组织显微结构出现异常或骨强度降低。作为糖尿病在骨骼系统中的重要并发症之一，糖尿病性骨质疏松症是导致糖尿病患者残废的主要原因之一。在病情初期，患者通常没有明显症状，但随着病情的发展，会逐渐出现腰背部疼痛、身高变矮、四肢无力、小腿抽筋等症状。严重时，甚至会出现自发性骨折，给患者带来极大的伤害。

那么，为什么糖尿病患者容易患上骨质疏松呢？原因有很多，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、血肌酐高、空腹血糖高以及餐后血糖高等现象都可能导致糖尿病骨质疏松的出现。糖尿病患者应该非常重视预防骨质疏松的措施。

适当的钙质补充是非常重要的。当身体缺乏钙质时，更容易引发骨质疏松。糖尿病患者应该确保摄入足够的钙质，以维持骨骼的正常状态。除此之外，保持健康的体重也是预防骨质疏松的重要因素之一。研究发现，体重的增加对股骨皮质骨有很好的作用。肥胖可以增加骨组织承受的负荷，从而减少骨骼对身体的吸收，让骨骼更好地维持。但这并不意味着患者应该过度肥胖，而是应该保持体重在正常范围或稍微胖一些。

值得注意的是，骨质疏松是常见症状，不仅糖尿病患者会面临，正常人也同样可能遭遇。其常见原因是身体内的钙质不足。无论是糖尿病患者还是正常人，都应该重视钙质的补充。只有确保摄入足够的钙质，才能保证骨骼的正常生长，从而有效预防骨质疏松的出现。

糖尿病性骨质疏松症是一个严重但常被忽视的并发症。糖尿病患者应该非常重视预防骨质疏松，通过适当的钙质补充和保持健康体重来降低风险。无论是否患有糖尿病，都应该关注骨骼健康，预防骨质疏松的发生。