糖友感冒不适合“民间疗法”

　　进入冬季后，很多糖友虽然很注意保暖了，也难免会感冒。糖友感冒后要按照医生的指导服用药物，不要自己采取一些似是而非的“土办法”。这些所谓的"民间疗法"可能看似有效，它们的可靠性和安全性其实并不像你以为的那么高，尤其是糖友，更不要轻易尝试。

　　民间疗法一扛病法

　　也就是说不用管它，感冒会自愈的。尤其是年轻人，应该扛着，不要去看病！对于病患者来说，感冒会影响血糖的稳定，甚至可能诱发急性并发症，故在季节变换时要注意预防感冒，患感冒后则不可掉以轻心，而应积极治疗，以免发生肺部等严重并发症，贻误病情。

　　民间疗法二法

　　用各种办法，出一身汗感冒自然就好了。出汗后身体似乎轻松一些，但感冒并不能治愈。人如果大量出汗，体内水分就会迅速减少，从而使得，这样会有生命危险。，对于病情较重的糖友，如果大量流汗，会引起，导致、甚至死亡。

　　民间疗法三运动法

　　感冒期间多运动，身体运动开了，感冒就被赶跑了。适当运动时人体大量出汗，体内的毒素排出较快，可以暂时缓解感冒症状，但糖友们最好不要进行剧烈运动。因为感冒时，人体体温增高、代谢加快、能量消耗增加、抵抗力下降。这种情况下，剧烈运动会加大体内能量消耗，使抵抗力更弱，很可能让小感冒演变为、、风湿病等，更不利于感冒的治疗。即使痊愈后，也要选择温和的运动，让虚弱的身体有个适应的过程。