睡眠也是糖友需要注意的问题之一，良好的睡眠质量也是保证糖友健康的一部分，那么糖友应该如何注意睡眠呢？糖友睡得少睡得多对健康有什么影响呢？ 经常熬夜的人易被病光顾 韩国一项最新研究发现，即使得到同样多的睡眠，爱熬夜的“夜猫子”（熬夜型）比早睡...

黄女士：我是一个病患者，去年12月份明确诊断后一直服用医生开的降糖药物，不知为什么血糖控制得始终不理想，我该怎么办？ 临床经常遇到一些患者，他们虽然认真服用医生开的降糖药物，但血糖控制得始终不理想，不是忽高就是忽低。究其原因可能是服药时间选择...

病治疗除药物治疗和手术治疗外，辅以必要的穴位治疗也是大有好处的。患者如何按摩呢？糖尿病患者按摩时有哪些注意事项呢？下面为你解答。 糖友的按摩保健 手掌匀力推揉脊柱两侧，或用按摩棒、老头乐，敲打后颈到腰骶，重点按揉胰俞（第八胸椎棘突下旁开1.5寸...

病饮食是治疗的关键，也是糖尿病治疗的基础问题，因为糖尿病饮食直接影响着血糖的高低，从而对血管造成损伤而引发更多的糖尿病并发症的出现。所以对于糖尿病饮食一定要加以控制。那么怎么吃可快速降糖呢？ 怎么吃可快速降糖？ 因长期高血糖、或血糖不稳定对...

病患者的肌体，对内外环境温度变化反应迟钝，虽然处在高温的环境中，热量已经积蓄在体内，但自觉得较晚，所以，比一般人更容易。那么患者如何预防中暑呢？中暑应该怎么办呢？ 莫把“糖尿病酮症”当“中暑” 糖尿病起病时患者并不一定都有“三多一少”的典型...

老王时发现空腹血糖8.5毫摩尔/升（正常值3.5~5.5毫摩尔/升），被诊断为2型病，医生给他开了拜糖平服用。但服药两星期后，老王的空腹血糖仍然居高不下。他带着这个问题来到了专家门诊。专家问了情况，胸有成竹地建议老王把服用拜糖平的时间改在餐前1分钟。过...

皮肤擦伤、昆虫叮咬、脚上裂的小伤口等等，这些平常人眼中的“小伤”，在病人身上，就可能引起大问题。 糖友被蚊虫叮咬别用力挠痒 人体组织细胞“习惯”在正常的血糖水平下进行精确的损伤修；患者血液中高浓度的葡萄糖渗透到组织间，使组织细胞结构和功能受...

很快就要迎来夏天了。夏天天气热，一杯冰啤，一支雪糕，抑或是一瓶冰镇饮料，都可起到很好的清凉消暑作用。然而，对于病患者而言，在酷暑天气里，这些食品可不能随便乱吃。 糖友夏日别拿清凉饮品解暑 专家指出，一些夏季常见的清凉饮料、雪糕、冰激凌等生冷...

病是现代人的常见多发病，但是很多人在的认识上还存在一些误区，我们只有避开这些误区，才能做到科学有效地降糖。 科学降糖须知五个误区 误区一：打完胰岛素后去抽血。化验有些患者为了不耽误治疗，在家打完胰岛素后就去医院抽血化验。要提醒的是，由于去医...

对于很多糖友来说，控糖是一个大工程，平常可能他们最主要的方式就是药物，其实除了药物之外，专家认为：“控糖的大目标应该被分解为更清晰的小目标，执行起来会更容易。”为此专家总结了一些切实可行的控糖窍门，值得一试。 控制血糖的6个窍门 1、记录运动...

糖友最担心的就是各类并发症以及心理问题，然而，一些常见的小动作可提高全身机能，对延缓或减轻病并发症的发生发展有一定作用。下面我们就来一起看看常见的养生方法： 梳子梳手心可防并发症 中医经络学说中，人体最重要的十二条正经中的手三阴经和手三阳经...

传统观点普遍认为酒精会对身体产生不利影响，医生也多会建议人们戒烟、限酒，或者戒酒。然而有丹麦学者研究发现，与不喝酒的人相比，每周饮酒3~4天的人，其病风险降低，其中男性降低27%，女性降低32%。 每周喝酒3-4天风险低 在76484名调查参与者中，有28704...

我们知道病是一种常见的疾病，这种疾病的出现会给患者带来非常 严重的伤害的，而且糖尿病的好坏跟患者的饮食有非常大的关系那1型糖尿病人吃什么好？下面就来为大家介绍下： 饮法应科学 1、饮食控制是治疗糖尿病的基础，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿...

众所周知，病人需要严格控制饮食。所谓饮食，除了食，那就是饮了。糖尿病人能饮什么，不能饮什么？这是个一直以来都困扰着糖尿病患者的问题。有时候就算知道自己不能喝饮料，有些糖友还是难以抑制内心的冲动，选择“铤而走险”。而有些糖友则是通过饮用糖饮...

病人要控制饮食，论品种还是分量，都要有一定的把握。但很多糖友都存在这样的误区，认为他们绝对不能吃零食。其实，人并非不能吃零食，专家也建议糖尿病人可以少吃多餐，在三餐之间加入一些低糖量的零食作为补充。那么，糖尿病人可以吃哪些零食呢？ 1、苏打...

病饮食可是说是患者们津津热道的话题，不过物极必反，很多患者对此太过重视了，怕吃这个对病情有害，那个对病情不利，由此会导致一些不正确的做法。下面我们就来了解下糖尿病患者应该怎么吃： 糖尿病的四大饮食原则 1、三餐定时、定量 糖尿病患者应尽量保持...