如何防止阴道炎的发生与复发

阴道炎：女性的隐秘困扰与防治之道

阴道炎，这一女性常见的妇科疾病，像一块难以摆脱的阴影，时常困扰着女性朋友们的生活。其绵长的病程和极高的复发率，使得许多女性对此望而生畏。面对阴道炎，我们首先得了解其带来的那些让人烦恼的症状，如瘙痒、异味和白带增多等。那么，我们如何能够预防阴道炎的发生呢？

在防治之道前，我们首先要了解阴道炎的自测症状。各种类型的阴道炎，都会伴随着白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状。外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，在急性期还会伴有发热。不同类型的阴道炎白带的性状也各不相同，这可以作为我们鉴别不同类型的依据。

预防阴道炎的关键在于保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯。每天坚持清洗阴部，避免使用碱性肥皂。选择宽松舒适的全棉内裤，避免穿不透气、紧绷裆部的裤子。若阴部散发的异味较重，可使用有治疗阴道炎作用的药物护垫，并勤换。在任何场所都不与人共用浴巾，浴巾和内裤勤洗，并在阳光下晾晒杀菌。

治疗期间，更要保持外阴清洁，禁止。坚持使用蹲式便所，丈夫也应进行针对性治疗。当阴部感到瘙痒时，切勿用力抓搔或用热水烫洗，以免烫伤。可用洁尔阴每晚清洗阴部，同时饮食要清淡，多吃新鲜水果蔬菜，常食小米粥、荞麦粥、绿豆汤和薏米粥等。

那么，阴道炎可以分为哪些类型呢？阴道炎主要分为霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、老年性阴道炎和性外阴阴道炎。

面对阴道炎的反反复复，问题又出在哪呢？用药不当和治疗不彻底是主要原因。一般用药应坚持2周，并在下次月经期开始第二疗程，坚持3个疗程。有些患者在症状减轻后就停止用药，这样不仅易复发，还会使致病菌产生耐药性，给彻底治愈带来困难。配偶一方亦应检查是否患病，有些患者的配偶也被感染，但由于症状较轻或没有症状而成为带菌者，造成对方反复感染。长时间使用卫生护垫也会增加局部温度和湿度，造成致病菌大量繁殖。在夏季高温潮湿及月经期这些容易复发的时期，更应该特别注意局部清洁。月经期要勤换卫生巾，平时少用卫生护垫，以保持局部的干燥、透气。

阴道炎的防治需要我们持之以恒的努力和正确的知识引导。只要我们掌握了正确的防治方法，就能够远离这一困扰，重拾健康的生活。