近视了，该如何治疗呢？

这位年仅十二岁的女孩网友向我们描述了她近视的困扰。她发现看黑板变得模糊不清，而且尚未配戴眼镜。她的双眼视力，一只眼为4.8，另一只眼为4.5，她想知道这是否属于真性近视，并且寻求不用手术的治疗建议。

让我们来看看专家们是如何解答的：

①号专家表示，孩子的情况确实为近视，可能是由于日常用眼不注意所导致的。他建议前往专业的眼镜店进行验光，并配一副合适的眼镜。要注意让眼睛适当休息，避免长时间目不转睛地工作和学习。多吃柑桔类水果，保持充足的睡眠，避免熬夜。并且应避免长时间操作电脑。

②号专家和③号专家则给出了相似的建议。除了养成良好的用眼习惯，他们建议每年至少进行两次验光，以便及时调整眼镜度数。如果度数增长迅速，他们推荐了一种叫做角膜塑形镜的视力矫正工具。这种镜片晚上睡觉时佩戴，白天取下，可以保证一天的清晰视力。更重要的是，它能够有效减缓近视度数的增长。

④号专家也强调了配戴眼镜的重要性，同时建议平时减少上网时间，注意正确的用眼习惯。他表示，如果其他非手术方法不满意，成年后可以选择手术治疗。

对于这位女孩网友的近视问题，专家们建议首先配一副合适的眼镜，养成良好的用眼习惯，并考虑使用角膜塑形镜来减缓度数增长。调整生活方式，如减少上网时间，多吃对眼睛有益的食物也是非常重要的。希望这些建议能够帮助到你，如果你还有其他疑问，不妨使用网站的搜索功能寻找更多答案。