老人跌倒千万别扶 扶老人走路有诀窍

老人摔倒，扶助需谨慎：懂技巧更关键

每当看到路边摔倒的老人，我们总是想要立刻伸出援手。扶助老人并非简单的举手之劳，而是一项需要技术的工作。很多人担心被老人骗，而更多的担忧来自于对老人身体状况的不了解。因为不当的扶助方式可能不仅延误病情，还可能造成二次伤害。

面对摔倒的老人，我们应该保持冷静。在呼唤老人的观察他们的反应。如果老人意识清晰，有口头回应或眼睛活动等反应，那么我们可以放心地进行扶助。如果老人意识不清，可能是晕厥或发生了脑血管意外，此时应立即拨打急救电话，避免自行扶助可能带来的风险。

正确的扶助姿势至关重要。如果老人坐在地上尚未完全倒下，我们应寻找可以支撑的东西让他们依靠，或者小心地将他们扶至仰卧位置。在此过程中，要注意保护老人的头部和面部，防止呕吐物呛入气管。

在帮助老人从床上坐起或从轮椅上起身时，我们应避免使用蛮力。很多人生搬硬套地抬起老人的胳膊，将其架在自己脖子上，这种做法既可能造成老人的不适，也可能对自己造成伤害。相反，我们应该蹲下身体，微微前倾，与老人腰部、背部协调行动。在转身放置老人时，也要避免脊椎过度施力。可以稍微将老人向后倾斜，使椎间盘向前移动，以减轻椎间盘向后突出的压力。

扶助老人并非怕被骗，而是需要我们对老人的身体状况有足够的了解，掌握正确的扶助技巧。只有这样，我们才能在帮助老人的也保护我们自己。让我们共同学习正确的扶助姿势，为身边的老人提供力所能及的帮助。