口臭多年，舌苔白腻后舌根很厚

作为一名深受困扰的网友，你关于健康问题的描述非常详细，我深感同情。你提到的舌苔白厚、口臭以及偶尔的便秘问题，可能涉及到你的身体内部状态，尤其是消化系统。你尝试过的各种方法似乎并未产生明显效果，这让你感到困惑。对此，专家们的建议值得我们仔细考虑。

①号专家认为你的问题是胃火大引起的口臭，建议服用牛黄清胃丸、维生素C和甲硝唑，同时使用云南白药牙膏刷牙。这是一个针对胃火的治疗方案，值得一试。

②号专家则从口腔问题的角度来分析你的症状，指出牙周炎是最常见的病因。同时还提到胃热症、胃阴虚症也可能是原因之一。建议积极到医院检查具体原因，对症治疗。在日常生活中，每顿饭后刷牙，积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。在两餐之间，可以吃些水果来避免或减轻口臭。

③号专家也认同口腔问题是造成你现状的一大原因，同时提到牙龈炎、龋齿、口腔溃疡等疾病以及其他可能的因素，如口腔卫生不良、抽烟、特定食物等。建议消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠，并推荐了清胃散加减治疗。

你的困扰显然已经持续了一段时间，这可能需要一段时间的治疗和调理才能恢复。我建议你根据自己的实际情况选择合适的方案进行尝试，并耐心等待效果。保持一个积极的心态非常重要，不要放弃寻找解决方案的希望。记住，你的身体值得最好的照顾。希望你能尽快找到适合自己的治疗方法，恢复健康状态！如果你还有其他疑问或需要进一步的帮助，欢迎随时向我提问。