连续好几天发低烧37.5℃左右，打针

针对您连续几天发低烧、头疼且常规治疗不见效的情况，我建议您尽快前往医院进行全面检查。这种情况可能涉及到多种复杂的病因，不应轻视。

网络上有很多猜测和建议，虽然有些网友给出了诸如肺结核、甲亢等可能的病因，但这些都需要通过专业医疗检查来确认。脑炎的可能性也存在，但仅凭症状难以确定。最好的方式是寻求医生的帮助，进行必要的实验室和影像学检查。

针对您头疼的问题，这里给出一些缓解建议。如果您的头疼是由于长时间使用电子设备引起的，可以尝试减少使用时间，并注意定时休息。休息时，可以尝试以下方法：

1. 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位，有助于冷却头部，收缩血管，减轻症状。

2. 休息：在安静、光线较暗的房间里休息一会儿，哪怕只是半小时，也可能缓解偏头痛。

3. 按摩：对头部进行力度适中的按摩是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是重要穴位，可以用食指按压，或用拳头在太阳穴附近轻轻按摩。

4. 饮用绿茶：绿茶中的某些物质对缓解偏头疼有一定效果，适量饮用可能有助于减轻症状。

5. 静心冥想：使用瑜伽和冥想也是一种缓解偏头疼的新方法。您可以尝试随着舒缓的音乐闭目冥想，以减轻压力，忘却病痛。

这些建议只是基于您提供的信息给出的参考，最终还是需要听从医生的建议。请您及时就医，进行必要的检查和治疗。不要过分焦虑，保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议。祝您早日康复！