酒后胃难受，想吐但是不敢吐，在

一位来自山东的18岁女孩，酒后感到胃部极度不适，既想吐又不敢吐，内心十分煎熬。针对这种状况，她想知道如何有效缓解这种痛苦，如果不吐出来是否会慢慢好转。针对她的咨询，各位专家给出了宝贵的建议。

①号专家指出，酒精刺激胃粘膜引发炎症是胃部不适的主要原因。建议她可以尝试喝一碗糖水，这样有助于明显减轻症状。

②号专家则详细解释了预防酒醉性胃炎和脱水症的方法。他建议喝酒前应避免与碳酸饮料如可乐、汽水等一起饮用，以免加快身体对酒精的吸收。在饮酒过程中应多吃绿叶蔬菜，并立即吃些甜点心和水果以保持不醉状态。他还推荐了加砂糖或蜂蜜的牛奶，这种饮品既能促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。但需要注意的是，吃药后绝对不能喝酒，而且在空腹、疲倦或洗澡时也不宜饮酒。

③号专家表示，这位女孩的症状主要是酒精对胃黏膜的刺激引起的。除了催吐外，她还需要多喝水以加快酒精的排除。配合服用雷尼替丁等药物可以缓解胃部不适。虽然注射维生素B1和维生素B12也有解救作用，但催吐效果会更好。需要4到5个小时逐步康复，催吐后情况会很快得到缓解。对于是否每次都要催吐，专家表示吐一次可能会有所缓解，但具体情况还需根据个人体质和酒精摄入量来判断。

面对这样的健康问题，这位女孩表示还在寻找更多的解决方法。如果您还有其他的建议或者对以上解答不满意，可以使用搜索功能查找更多的相关内容。希望这些建议能够帮助她尽快恢复健康，同时也为其他面临类似问题的网友提供参考。