冠心病吃什么更好些？

网友的健康问题咨询：

一名来自湖北的男士，今年64岁，患冠心病多年。主要症状是胸闷气短，说话底气不足。目前的治疗状况是每日按时服药，随身携带速效救心丸，但治疗效果并不理想。他想知道在饮食方面应注意哪些事项以及如何治疗和预防冠心病。

专家们的解答汇总：

冠心病是一种病因复杂、发病机制尚未完全阐明的疾病。已知的危险因素包括高血脂、高血压、吸烟、糖尿病、缺乏体力活动和肥胖等，这些因素可以通过改变生活习惯和药物治疗等方式加以调节和控制。

药物治疗是冠心病治疗的基础，常用的药物有硝酸酯类药、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、转换酶抑制剂、调节血脂药、抗血小板药物、抗凝药物和中药等。介入治疗（如经皮冠状动脉腔内成形术及冠脉支架术）和外科治疗（如冠心病外科搭桥手术）也是可选的治疗方法。

针对这位网友的咨询，专家们关于饮食方面的建议如下：

1. 保持均衡的饮食，多摄取富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物。

2. 控制脂肪和盐的摄入量，避免高脂肪和高盐食品。

3. 适量摄取优质蛋白质，如鱼、瘦肉和豆类。

4. 控制糖分摄入，糖尿病患者更要严格管理饮食。

5. 避免过度饱食，定时定量进餐，防止胃肠道负担过重影响心脏功能。

6. 避免烟酒等刺激性物质的摄入。

7. 注意水分的补充，保持水分平衡。

8. 根据个人体质和健康状况，适当调整饮食结构，必要时可咨询专业营养师。

除了饮食方面的注意事项，冠心病患者在日常生活中还应注意避免过度劳累、保证充足睡眠、适当运动、避免精神刺激等。希望这些建议能帮助这位网友更好地管理和控制自己的健康状况。如有需要，请继续咨询专业医生或寻求更详细的医疗建议。