耳屎到底该不该挖 掏耳朵需谨慎你要控计你寄几

耳屎，这个看似微不足道的小东西，却承载了许多我们对健康的关注与担忧。每个人或多或少都有一种掏耳朵的习惯，就像是一种生活的仪式，即便耳朵并不觉得痒或不脏。你真的需要频繁地掏耳朵吗？耳屎真的需要被清除得一干二净吗？让我们深入一下这个日常问题。

耳屎，在医学上被称为耵聍，它并非无用的废物，而是保护我们外耳道皮肤的重要物质。它的作用不仅仅是润滑和保护，更重要的是帮助我们的耳朵抵抗外界的细菌和尘埃。频繁掏耳朵可能会对我们的耳朵造成伤害。

频繁掏耳朵的坏处可谓多多。容易损伤外耳道皮肤，让耳朵越掏越痒。想象一下，当你用棉签或挖耳勺在耳朵里来回移动时，可能会划伤皮肤，给细菌入侵的机会，引发感染。特别是在洗澡、洗头、游泳时，由于耳内潮湿，感染的机会更是加大。

而且，耳屎其实是会自行排出的。在我们说话、吃饭、打哈欠的时候，耳屎会随着下颌的运动，借助皮肤上汗毛的推动作用，自然排出。一般没有必要经常去掏耳朵。

如果你已经养成了掏耳朵的习惯，怎么办呢？可以尝试用棉签棒沾些少量硼酸酒精涂抹耳道，经过一段时间适应后，就会逐渐改变掏耳朵的习惯，耳朵也不会再觉得痒了。

那么，耳屎真的不该挖吗？也不是。有时候，耳屎过多或者硬化，可能会影响我们的听力或者引发不适，这时就需要清理了。清理的方法有很多种，如使用镊子、耵聍钩、外耳道冲洗、抽吸法等。如果合并感染，则需要先控制感染，再取出耵聍。现在甚至有一种方法是在监视器下通过耳内镜吸取耵聍，以确保安全有效。也可以用醋加酒精进行冲洗。

对待耳屎的正确态度是：不要过度掏挖，保持适度清洁。让我们的耳朵健康有序地工作，享受生活的每一个声音。