防皮肤过敏要远离刺激物

许多人对于皮肤过敏存在许多误解。如果你的亲友中有皮肤过敏患者，不妨一起对照看看这些常见的误区是否存在。

一个常见的误区是认为过敏是因为免疫力低。实际上，过敏是指免疫平衡失调，它并不等同于免疫力低下。过敏并不是代表免疫力不好，相反，有时候免疫力过于旺盛也会导致过敏。

很多人误以为过敏是因为吃错了东西。事实上，导致皮肤过敏的物质远不止食物这么简单。食物中的过敏原如鱼、虾、牛奶、禽蛋、坚果、小麦等是食入性过敏原，但也有吸入性过敏原如尘螨、花粉、真菌孢子等，以及接触性过敏原如生漆、金属镍、铬、酸碱类化学物质等。甚至有些过敏是由多个过敏原引起的，这使得查找过敏源变得更为困难。

再来说说另一个误区，那就是认为所有的皮肤瘙痒都是皮肤过敏引起的。实际上，有些瘙痒可能是其他皮肤病的症状，并非过敏所致。比如老年性皮肤瘙痒症、秋冬季皮肤瘙痒症，以及由内脏疾病或系统性疾病诱发的皮肤瘙痒，如尿毒症、糖尿病、甲状腺功能异常等。

对于皮肤过敏的人，正确清洁皮肤显得尤为重要。即使患有皮肤病，也需要适当清洁。那么，皮肤过敏者应该如何选择清洁用品呢？专家建议，易过敏者应使用不含香料、防腐剂的沐浴产品，选择弱酸性、温和无刺激的产品，最好使用医用护肤品。对于沐浴用品，皮肤过敏的患者应慎用有香味、颜色、泡沫丰富以及添加物质较多的产品。洗澡水不宜过热，避免频繁或过度清洗，更不要长时间浸泡在水中。洗后应立即擦干，并涂抹保湿剂。

想更深入地了解皮肤过敏相关的知识，可以阅读更多专业书籍或咨询专家，以获取更为详尽的解答和建议。毕竟，了解并正确对待皮肤过敏问题，对于每一位患者来说都是至关重要的。