夫妻性生活的13种禁忌

关于性爱的健康禁忌，这些都是为了双方的身体健康着想，必须引起重视并避免触犯。以下是一些关键的性爱健康禁忌：

不可蓄缩不泄。射精时，不要故意用人为的方法中止射精，这无法达到延长性生活时间的目的，反而可能对身体健康造成损害。

疲劳过度不可行房。过度疲惫时，身体需要休息，性行为会消耗大量体力，此时行房不利于健康。

酒后及服用各种性药、兴奋剂后应避免性行为。这些物质会对身体产生影响，增加性行为的健康风险。

刚吃饱饭后及空腹时都不宜性行为。这些时机容易导致身体不适，影响健康。

情绪波动巨大时，如大悲、大怒后应避免性行为，以免加重身体负担。

远行前后也不宜性行为。旅途劳累，身体需要休息，此时性行为不利于身体健康。

刚洗过澡后不宜性行为。此时身体疲劳，毛孔张开，容易损伤身体。

雷雨天、大风天、大冷大热天及野外环境下应避免性行为，这些环境不利于身体健康和安全。

病中和大病初愈时应避免性行为。疾病期间身体处于虚弱状态，性行为容易导致疾病复发，甚至危及生命。

妻子怀孕期间和哺乳期应避免性行为。这段时间性行为可能对胎儿造成不良影响，增加孕妇和胎儿的风险。

女人的经期应避免性行为。此时女性身体较为虚弱，性行为容易引发感染和身体不适。

同房后不可马上洗澡，尤其忌冷水。性行为后身体处于敏感状态，冷水刺激可能引发身体不适。同样，不可喝冷饮、开电扇或空调，冬天不可冒风雨。

要特别注意，一夜不可超过一次性行为。清晨时阳气初生，正是养精蓄锐的时候，过度性行为会导致整天浑身无力、没有精神，非常伤身。

为了彼此的健康和幸福，请务必遵守这些性爱健康禁忌。