20岁 勃起次数少 没性欲早上不会晨勃

自青春期以来，五年间手淫行为已成为一种习惯，每日一次的频率已带来了腰酸背痛和勃起功能障碍的问题。没有了晨勃，心中不禁担忧，这是否意味着未来的性无能？我还能挽回吗？打针是否有效？让我从①②③号专家的解答中寻找答案。

①号专家指出，频繁手淫对身体有害，这可能是问题的根源。他建议戒除这一习惯，并尝试使用滋阴补肾的药物如六味地黄丸进行治疗。这是走向康复的第一步。

②号专家深入分析了情况，认为这可能与肾虚有关。肾虚分为多种类型，需要区别对待。由于描述较为简单，难以做出具体诊断，但建议提供更多信息以便更准确地分析。推荐尝试独活寄生丸，并强调戒掉手淫、坚持锻炼的重要性。

③号专家明确提到晨勃消失提示男性的性功能受损。对于年龄处于顶峰的你来说，这是一个不应出现的问题。他建议立即到医院做性功能检查，明确具体病因并接受治疗。拖延可能导致更严重的后果。

面对这些问题，首先要做的是正视现状，理解手淫行为带来的潜在风险。接下来是寻求医疗帮助，进行专业检查和治疗。改变生活习惯、加强锻炼和保持良好的心理状态也是恢复的关键。不必过分担忧未来的性能力，现代医学有很多方法可以帮助你恢复健康。最重要的是，从现在开始采取行动，为自己的健康负责。