10分钟按摩 挤走早起浮肿脸

许多女生在早晨醒来时，都会发现自己的脸部出现了浮肿的情况，这让她们感到困扰。那么，面对这样的烦恼，我们应该怎么办呢？不要担心，这里有一个简单易行的去浮肿按摩法，只需花费短短的十分钟时间，就能让你迅速拥有光彩照人的美丽脸庞。

这个按摩法被称为“早起十分钟，按走浮肿脸”。它能在短时间内迅速激活肌肤代谢机能，促进排水、排毒，让你的脸部肌肤重现光彩。这个按摩法非常简单，只需要在清洁脸部后，使用清凉、吸收迅速的醒肤水，配合拍打动作即可。

让我们来了解一下这个按摩法的具体步骤。第一步是在面部喷洒比平时多两倍的醒肤水，让面部充分湿润。接下来，用手掌在额头横向移动，拍打额头，这能够迅速唤醒面部神经。然后，从下巴的两侧开始，呈V字形从下往上轻拍脸廓至太阳穴，这一步能够激活面部血液循环。用食指和中指用弹钢琴的方式轻拍眼尾，弹打的速度可以快一些，拍打完再喷一点醒肤水，以清凉效果收尾。

除了按摩法，还有一些额外的建议可以帮助你更好地消除浮肿。例如，在按摩时添加天然植物萃取的美容油，滋润度非常好，可以点在苹果肌部位，按摩后除了提高肌肤的明亮度，还可以让两颊明显红润。

如果你经常熬夜的话，晨间保养时也要特别注意眼周的护理。只需拨出两分钟时间，用无名指指腹沾取适量眼霜，以指腹温热后均匀涂抹在眼周肌肤上，趁肤触滑润时进行按摩。按摩时按压穴位的手法要轻柔，感觉微酸即可。使用眼膜可以在短时间内提升眼周肤况，消除熬夜后的干燥细纹。

这个十分钟去浮肿按摩法非常简单易行，但却非常有效。它能够帮助你迅速消除脸部浮肿，让你的肌肤重现光彩。如果你想要拥有美丽的脸庞，不妨试试这个按摩法吧！