小孩缺锌真么办

关于患者性别男，年龄六岁，出现大拇指脱皮、爱咬指甲、好动、注意力不集中的症状，关于小孩缺锌的问题，各位专家给出了以下的解答建议：

①号专家指出，补锌需要持之以恒，短期内效果并不明显，推荐采用食补的方法予以改善。对于不属于海鲜过敏的体质的宝宝，可以在食谱中增加海鲜类产品的比重，如鳕鱼等。坚果也是不错的选择，如核桃、松子等。

②号专家强调，锌是人体必需的微量元素之一，缺锌会影响许多生理功能。除了身材矮小、体重不增等症状外，还可能损害味蕾功能，使味觉改变，出现厌食和异食。富含锌的食物有紫菜、虾皮、冬瓜、胡萝卜、猪肝等，还可以吃牛初乳来补充微量元素。

③号专家表示，考虑症状可能是缺锌引起的，可以通过食补或药补两种方式补充。富含锌的食物包括牡蛎、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果等。

④号专家则提供了多种食疗方法给宝宝补锌，比如吃三豆粥、猪胰泥、果子糊以及苹果泥等。同时指出，大豆、牛肉、牛乳和各种鱼类食品也富含锌，可以让缺锌儿童适当食用。

⑤号专家提到，缺锌会导致各种疾病，包括身材矮小、体重不增、皮肤粗糙等。建议缺锌儿童适当食用大豆、牛肉、牛乳和鱼类等富含锌的食品。

⑥号专家则强调，确定缺锌需要通过化验，而且补锌需要一段时间才能见效。食物要多样化，不挑食，增加鱼肉的摄入。

各位专家的建议都强调了食补的重要性，同时也提到了药补的方式。在补锌的过程中要持之以恒，注意食物的多样化和宝宝肠胃的适应情况。除了食补外，还可以根据医生的建议适当采用药补的方式。同时也要注意观察宝宝的症状是否有所缓解，及时调整方案。