父母患糖尿病 孩子怎么预防

网友疑虑：“我和伴侣都有些‘圆润’，最近的体检结果更是显示我们的空腹血糖水平较高。医生诊断我们患有2型糖尿病，但经过饮食调整有所改善。听说此疾病具有遗传倾向，我们担心孩子也会受影响。我们想知道，能否预防这种情况？”

专家回应：糖尿病确实分为1型和2型两种。对于1型糖尿病，遗传因素在其中起着重要作用。对于更为常见的2型糖尿病，虽然它与遗传因素有一定关联，但它并不属于严格意义上的遗传性疾病。换句话说，即使父母患有2型糖尿病，其子女也不一定就会得病，而是存在一种遗传易感性。这意味着他们的孩子可能更容易发胖，或者生活习惯会受到家庭环境的影响。如果不注意调整，他们的糖、脂、嘌呤代谢以及血液流变可能会出现异常，相较于普通家庭的孩子，他们更容易患上糖尿病。

研究表明，糖尿病患者的一级家属的糖尿病累积发病率为3.76%，而正常人家属的累积发病率仅为1.1%。你们的孩子们应该更早地开始预防。预防的关键在于建立健康的生活方式，保持均衡的营养摄入，控制体重，防止肥胖，积极参与体育运动，限酒等。定期检测血糖和尿糖，一旦发现异常，及时进行治疗。

虽然遗传因素在糖尿病的发病中起到一定作用，但并不意味着你们的孩子们一定会得病。通过健康的生活方式和早期干预，可以有效地降低风险。提醒您，关注健康，从现在开始行动起来吧！

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