糖尿病饭后13.8 糖尿病饭后13点高不高

糖尿病患者的餐后血糖达到13.8mmol/L，这是一个需要引起高度关注的血糖水平。按照医学标准，这样的血糖水平明显偏高，需要及时采取干预措施。

一、血糖水平评估

对于糖尿病患者来说，血糖水平是评估病情的重要指标之一。根据医学研究，健康人群餐后2小时的血糖应该控制在7.8mmol/L以下。如果餐后血糖水平超过11.1mmol/L，就可以被诊断为糖尿病。而对于糖尿病患者来说，控制血糖水平在10.0mmol/L以下是一个基本的控制目标。年轻或者并发症风险较低的患者需要更加严格的控制，比如将血糖水平控制在9.0mmol/L以下。

二、健康风险

长期血糖过高会给身体带来严重的健康风险。这些风险包括急性并发症，如酮症酸中毒、高渗性昏迷等。长期的高血糖还会导致慢性损害，如心血管疾病、视网膜病变、肾病等。对于糖尿病患者来说，控制血糖水平是非常重要的。

三、管理建议

1. 就医诊断

如果您发现自己的血糖水平偏高，建议及时复查血糖或者进行糖化血红蛋白检测以确认诊断。

2. 治疗措施

对于糖尿病患者来说，治疗措施包括药物治疗、饮食控制和运动锻炼。药物治疗可以选择口服二甲双胍、格列齐特等药物或者注射胰岛素（需医生指导）。饮食方面，应该选择低升糖指数的食物，控制碳水化合物的摄入。规律的运动锻炼也有助于降低血糖水平。

3. 日常监测

糖尿病患者需要定期检测血糖水平，并记录下变化趋势。如果已确诊为糖尿病，建议尽快调整治疗方案。如果是初次发现血糖偏高，也需要及时就医以明确诊断。

对于糖尿病患者来说，控制血糖水平是非常重要的。希望每个患者都能够重视自己的健康状况，积极配合医生的治疗建议，并采取有效的措施来控制血糖水平。