糖友夏季如何预防感染

炎炎夏日，对于糖尿病患者来说，各类感染的风险逐渐升高。蚊虫叮咬、脚气等微小的不适，在广东等潮湿地区，更容易引发细菌感染。更为严重的是，胃肠炎、急性尿道炎、肾盂肾炎等疾病的发病率也随之上升。有些老年糖尿病患者，因行动不便或夏季炎热而不愿外出，即使身体不适也往往选择默默忍受，直到病情严重甚至昏迷才被家人送医救治。对于糖尿病患者来说，夏季的健康防护尤为重要。

在炎热的夏季，保持个人卫生是预防疾病的关键。由于高温潮湿的气候是病菌生长繁殖的旺季，糖尿病患者很容易发生皮肤感染。保持皮肤清洁、居住环境的卫生，避免沾染各种病菌是至关重要的。

在夏季饮食卫生方面也要小心谨慎。天气炎热时，细菌容易繁殖和污染食物，糖尿病患者需特别注意防止胃肠炎的发生。一个小小的急性胃肠炎可能对健康人并无大碍，但对于糖尿病患者来说，却可能引发严重的疾病。发热、上吐下泻导致大量失水，可能会诱发酮症酸中毒、高渗性昏迷等严重后果。绝不能对夏季的胃肠炎掉以轻心。

夏季也是衣着最少的时候，四肢暴露在外，容易引起各种外伤。对于糖尿病患者来说，一旦发生外伤，就很难愈合，甚至感染反复发作。预防是关键，应尽量避免各种磕磕碰碰，出行更应小心提防。一旦受伤，应及时消毒、保护好伤口，并在医生的指导下积极治疗。

糖友在夏季室外工作或运动时，要注意防暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。如果出现头晕眼花、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快等中暑症状，应立即转移到阴凉处，并大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要及时就医。这个夏天，让我们共同关注糖友的健康，做好防护工作！

在这个特殊的季节里，让我们更加关注糖尿病患者的健康与防护。不仅要保持个人卫生、注意饮食卫生、防止外伤，还要特别警惕中暑的可能性。让我们共同努力，为糖尿病患者提供一个更加健康、安全的夏季生活！