糖尿病护理需科学用药 糖友秋季注意护腰

进入白露，气温骤降，正值秋季转换之际，对于糖尿病患者来说，这是一个需要格外警惕的季节。农谚有云：“白露秋分夜，一夜凉一夜。”意味着秋意渐浓，寒意逼人。在这时节，糖尿病专家提醒广大患者，控制血糖、严防并发症是重中之重。

疾病治疗中，无论日常生活如何调整，坚持科学用药始终是糖尿病管理的核心环节。并发症是糖尿病的隐形杀手，其后果极为严重。诸如足病、肾病、眼病、脑病、心脏病等，都是糖尿病引发的常见并发症，也是导致患者死亡的主要因素。患者必须重视血糖的控制，同时严防并发症的发生。

在防范并发症方面，近年来，蜂胶产品备受糖友们的青睐。以知蜂堂的普诺宁思胶囊为例，其蜂胶具有抗菌、消炎、抗氧化等多重功效，能增强免疫力、降血糖、降血脂，有助于组织细胞再生和伤口愈合。虽然蜂胶产品具有辅助调节血糖的作用，但绝不可代替降糖药物。服用降糖药物仍是糖尿病治疗的基础。

对于1型糖尿病患者，坚持使用胰岛素强化治疗至关重要。由于1型糖尿病患者的胰岛功能受损，无法产生胰岛素，因此必须依赖外来胰岛素来维持生命。年龄较大的患者可以在医生的建议下联合使用其他降糖药物，如二甲双胍或葡萄糖苷酶抑制剂。

而对于2型糖尿病患者，在服用一般降糖药的可以联合使用胰岛素增敏剂。这类药物通过增加机体对胰岛素的敏感性、保护胰岛β细胞、增强胰岛素的降糖活性来减轻胰岛素抵抗，实现血糖的持久稳定控制。

在秋季，糖尿病患者还需特别注意腰部保暖。寒冷的天气下，短小的衣服和低腰裤子容易使腰部受到风寒侵袭，加重腰痛。建议糖尿病患者穿着中长保暖上衣配高腰裤子，以有效保护腰部。通过饮食调理和运动护腰也能达到保护腰部、强肾的目的。

饮食调理方面，可多食用枸杞、山药、桂圆、核桃等补肾的食物。若腰部冷痛严重，还可以在医生的指导下服用中成药如六味地黄丸。

运动方面，推荐老年肥胖糖尿病患者进行适应性强的腰部运动。如慢走、扭腰、做下蹲起立等动作，可配合扩胸运动、向后仰腰、向上牵拉等，以促进血液循环、改善肢体张力。转腰时动作要轻柔适度，不可过度，以腰部感到发热为宜。

在这个多变的季节里，希望广大糖友能够重视起来，通过科学用药、合理饮食、适当运动等方式，共同度过这个“多事之秋”。