糖尿病自查标准 糖尿病自查标准是什么

一、典型症状自查

1. "三多一少"症状：多饮（频繁口渴）、多食（食欲亢进但体重下降）、多尿（尤其夜尿增多）、体重减轻。若同时出现这些症状需高度警惕。

2. 其他身体信号：皮肤瘙痒/感染难愈合、视物模糊、手脚麻木刺痛、尿液泡沫增多且粘稠、伤口愈合缓慢等。

二、医学检测标准

1. 空腹血糖：≥7.0mmol/L（需8-12小时禁食）。

2. 餐后2小时血糖：≥11.1mmol/L（从进食第一口开始计时）。

3. 随机血糖：≥11.1mmol/L且伴随典型症状。

4. 糖化血红蛋白（HbA1c）：≥6.5%反映近3个月血糖水平。

三、风险人群筛查建议

有家族史、肥胖、高血压/高血脂、缺乏运动或饮食不健康者，即使无症状也建议每年体检监测血糖，空腹血糖超过5.6mmol/L时需加测餐后血糖。