查血糖多高为糖尿病 查血糖多少算正常

关于血糖范围与糖尿病的那些事

一、血糖的正常范围

血糖，作为人体健康的重要指标之一，其正常值范围我们有必要了解。对于空腹血糖，其正常范围为3.9-6.1mmol/L。根据不同的来源，这一数值可能略有差异。餐后两小时的血糖应小于7.8mmol/L。至于随机血糖，一般按照餐后的标准来衡量。

二、糖尿病的诊断标准

当身体出现这些症状时，我们应警惕糖尿病的到来。如果空腹血糖达到或超过7.0mmol/L，或者餐后两小时血糖达到或超过11.1mmol/L，或者随机血糖达到或超过11.1mmol/L并伴有典型症状（如多饮、多尿、体重下降），或者糖化血红蛋白（HbA1c）达到或超过6.5%，便可以确诊为糖尿病。需要注意的是，排除应激状态如感染、手术等情况。

三、糖尿病前期敲响警钟

有一种情况需要我们特别警惕，那就是糖尿病前期。这包括空腹血糖受损和糖耐量异常。空腹血糖受损指的是血糖值在6.1-7.0mmol/L之间，而糖耐量异常则是指空腹时血糖正常，但餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。这一阶段的个体需通过生活方式干预，如饮食控制和运动，以延缓进展为糖尿病。

四、注意事项

在检测血糖时，需要注意诊断需重复检测确认，单次异常需结合临床症状或复测。血糖仪检测可能存在误差，为了获得更准确的数值，建议采用静脉血浆葡萄糖浓度检测。希望每一位读者都能关注自己的血糖状况，保持健康的生活方式，远离糖尿病的困扰。