1. 食用量控制 板栗和南瓜均含有一定量的碳水化合物，过量食用可能导致血糖升高。建议单次食用量控制在50-100克，并相应减少其他主食的摄入量。 2. 血糖状态 3. 烹饪方式 避免添加糖或高油高盐的烹调方法，优先选择蒸、煮等清淡方式。板栗南瓜粥的升糖指数（...

1. 避免晚间饮用浓茶 茶叶中的茶碱和咖啡因会刺激大脑皮层，可能导致失眠或睡眠质量下降，进而影响血糖代谢和胰岛功能。尤其是浓茶，其兴奋作用更明显，可能加重血糖波动。 2. 优先选择淡茶或无咖啡因茶 若需晚间饮茶，建议选择淡绿茶、乌龙茶或发酵程度较高...

1. 辅助降糖效果 奇楠沉香中的有效成分（如色酮类、倍半萜类）可能通过调节血脂、抗氧化等机制间接辅助降低血糖，但无法替代药物治疗。 研究显示，奇楠沉香提取物可改善糖尿病肾病小鼠的肾脏功能，减少尿蛋白，但其对人体的具体效果仍需进一步验证。 2. 注意...

1. 选择原味坚果 避免椒盐、蜂蜜等调味坚果，因含额外糖分和热量，可能影响血糖控制。推荐核桃、杏仁、开心果、花生等原味品种。 2. 控制摄入量 坚果热量和脂肪含量较高，每日建议摄入25-30克（约一小把）。过量可能增加血脂和血糖波动风险。 若当日坚果摄入...

一、汶上县中医院内分泌科 专科地位：济宁市"十二五"中医药重点专科，医院糖尿病防治研究中心 特色优势： 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，开展中药熏洗、针灸等中医特色疗法 拥有糖化血红蛋白分析仪、胰岛素泵等先进设备 2025年加入济宁市第一人民医院内分...

糖尿病作为一种复杂的代谢性疾病，中医对其认识已有数千年历史。加减通脉法是中医治疗糖尿病及其并发症的重要方法之一，尤其针对糖尿病引起的血管和神经病变具有独特疗效。这种方法通过活血化瘀、温阳通脉、益气养阴等多种手段，改善糖尿病患者微循环障碍，...

糖尿病肾病最早且最典型的病变发生在肾小球，表现为肾小球微血管病变、基底膜增厚和系膜基质增多。长期高血糖会导致肾小球高滤过状态，进而引发蛋白尿和肾功能下降。病理分期显示，Ⅰ-Ⅲ期以肾小球功能异常为主，Ⅳ期后才会逐渐累及肾小管。 随着病情进展，...

1. 快速血糖检测（指尖血） 使用血糖仪检测毛细血管血，几分钟内即可出结果，适合日常监测或急诊初步筛查。 2. 静脉血糖检测 3. 糖耐量试验（OGTT） 需多次抽血（空腹、服糖后1/2/3小时），全程约2-4小时完成检测，结果通常在当天出具。若医院标本量大或需外...

糖尿病专员是医疗保健系统中专门为糖尿病患者提供教育、管理和支持服务的专业人员。随着糖尿病患病率的不断上升，糖尿病专员的作用日益重要。本指南将详细介绍糖尿病专员的定义、工作内容以及如何通过自学手册系统学习相关知识。 糖尿病专员是经过专业培训的...

糖尿病黑棘皮病（Acanthosis Nigricans，简称AN）是糖尿病患者常见的一种皮肤并发症，主要表现为皮肤皱褶部位出现色素沉着、增厚及天鹅绒样改变。这种皮肤病变不仅影响外观，更是体内代谢异常的重要信号。以下将从多个角度全面这一特殊病症。 黑棘皮病是一种...

北京地区： 东北地区： 其他地区： 如需更精准的推荐，建议补充所在城市信息。全国综合实力较强的糖尿病诊疗机构还包括上海瑞金医院（无创血糖监测技术）、四川华西医院（AI辅助诊疗）等。...

1. 糖尿病不属于传染病 糖尿病分1型、2型、妊娠期糖尿病等类型，其发病与遗传、生活方式、环境因素相关，但不存在病毒或细菌等传染源，因此不具备传染性。 2. 传染与遗传的区别 3. 常见误区澄清 4. 预防与管理重点 建议有家族史者通过健康饮食、规律运动、控...

糖尿病作为一种慢性疾病，其管理需要患者长期坚持和自我管理能力的提升。医务社会工作介入糖尿病管理已成为一种有效的干预模式，通过小组工作方法帮助糖尿病患者掌握自我管理技能，改善生活方式，提高生活质量。以下将从多个维度系统介绍医务社工糖尿病小组...

糖尿病并非生命的终点，许多杰出人物在与糖尿病共处的过程中，不仅战胜了疾病，还创造了非凡成就。这份"糖尿病名人录"将为您展示那些在、体育、艺术等领域发光发热的糖尿病勇士们，他们的故事充满智慧与勇气，值得每一位"糖友"借鉴。 舞台上不乏与糖尿病长期...

1. 谨慎食用的情况 猪肝胆固醇含量较高（每100g含约300mg胆固醇），过量食用可能加重脂代谢紊乱，尤其对合并高血脂或心血管并发症的糖尿病患者不利。烹饪时需避免高油做法（如爆炒），建议用清水涮洗减少表面油脂。若血糖控制不稳定或处于急性并发症期（如酮...

四十岁患糖尿病的情况在近年来确实呈现增长趋势，这与生活方式改变、人口老龄化等因素密切相关。以下是综合分析： 1. 患病年龄趋势 40岁患糖尿病虽不算极早，但已属于相对年轻化的范畴。数据显示，男性40岁以上人群糖尿病发病率较高，且近年来年轻化趋势明显...