血糖超标，“脚”知道！脚部若没有出现4异常，祝贺，血糖还很稳

判断血糖是否超标，可以从双脚的特殊表现中得知。双脚作为糖尿病的靶器官，在高血糖的刺激下容易出现各种不良症状。发现脚部有以下异常表现，应警惕血糖超标。

1、难以愈合的溃疡：如果双脚出现明显的溃疡伤口，且这些溃疡伤口难以愈合，伴有疼痛，很可能说明血糖过高。高血糖会削弱皮肤抵抗力，导致溃疡伤口形成。正常情况下，这些伤口可以逐渐愈合，但由于高血糖导致的感染，愈合速度会变得非常缓慢。一旦出现难以愈合的溃疡伤口，应及时警惕糖尿病的可能性。

2、脚后跟干燥起皮：脚后跟干燥起皮也是糖尿病的信号之一。在血糖明显升高的过程中，皮肤抵抗力会变得薄弱，加上局部微血管病变，导致血液循环不良，皮肤组织缺乏营养物质，从而变得干燥容易脱皮。

3、经常麻木：双脚麻木与血糖过高有密切联系。随着血糖不断升高，双脚部位的微血管会发生病变，进而引发局部神经炎。神经炎的出现会影响身体健康，导致双脚麻木。发现双脚经常麻木，应及时控制血糖。

4、走路时疼痛：如果血糖升高未得到有效控制，双脚作为糖尿病的靶器官，在受到影响后会出现疼痛。高血糖会导致双脚部位的神经、血管等受到损伤，局部血液循环不良。加上溃疡伤口形成和活动时的摩擦，会导致血液缺乏，从而引起明显的疼痛。经常性走路双脚疼痛的人，应了解是否血糖过高，并及时控制血糖，防止疼痛加重。

要判断自己的血糖是否超标，除了观察脚部的异常表现外，还可以进行血糖检测以获取准确的诊断结果。如果出现以上异常情况，务必及时就医检查和治疗。