肺结核饮食调养

肺结核是一种由结合分枝杆菌引发的肺部感染性疾病，主要有原发性、血行播散性及继发性三种类型。患者可能出现乏力、消瘦、失眠、胃纳减退、月经失调或闭经等全身症状，同时伴随咳嗽、咳痰、痰血、胸痛、呼吸困难以及结核性变态反应等表现。

对于肺结核患者而言，饮食调养是重要的一环。患者应当摄入足够的热量和优质蛋白质，同时多食用富含钙和维生素的食物，以促进钙的吸收和身体的恢复，并减轻抗药物的副作用。适量摄入矿物质和水分，如钾、钠等，以及注意食物搭配和营养多样化，有助于提高患者食欲和增加饮食量。推荐的食物包括鱼类、蛋类、乳制品以及百合、山药、甘蔗、大枣等。

为了预防和治疗肺结核，我们应采取一系列措施。日常生活中要规律作息，戒酒，避免过度劳累和性生活。保持健康的饮食习惯，避免辛辣刺激，多呼吸新鲜空气并经常散步。保持乐观的心态，避免不良情绪的影响。适度的运动锻炼有助于增强体质。通过这些措施，我们可以有效地预防肺结核的发生，并促进身体的康复。