空腹葡萄糖耐量实验3.9；1小时葡萄糖耐

来自加利福尼亚的27岁女性网友关于健康问题的咨询：最近我进行了一系列关于葡萄糖耐量和胰岛素分泌的检查，包括空腹以及餐后1、2、3小时的葡萄糖耐量实验，还有空腹和餐后各时间点的胰岛素水平测定。我想知道这些数值正常吗？如果不正常，我该如何治疗与预防？（感谢医生为我快速解答）

专家解答汇总：

1号专家表示，患者目前的血糖水平是正常的，未诊断糖尿病。专家建议控制饮食，规律三餐，主食适量，增加蔬菜摄入，减少高脂肪食品，适量摄入肉和蛋，低盐低油烹饪。并建议饭后进行半小时到一小时的运动，减轻体重。同时可半年复查血糖。

2号专家指出，正常血糖浓度应在3.9-6.1毫摩尔每升之间。该患者未达糖尿病诊断标准。预防糖尿病应减少糖的摄入，减轻体重，合理饮食和积极运动。若需要，可在医生指导下使用降糖药。

3号专家表示，你的葡萄糖耐量实验结果正常，但空腹胰岛素偏高，且餐后胰岛素分泌高峰延迟。这表示你存在高胰岛素血症和胰岛素抵抗，可能是肥胖引起的。虽然你的血糖正常，但应关注其变化趋势。

针对您的疑问，您在进行检查时是怀孕29周，血糖正常，没有妊娠糖尿病。但存在高胰岛素血症和胰岛素抵抗，建议您注意饮食，避免甜食，并控制体重。关于高胰岛素血症和胰岛素抵抗的问题，建议您定期复查，注意其变化趋势。如果您还有疑虑，建议咨询专科医生。

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