男人最怕不行？如何判断自己是否阳痿？阳痿怎

夫妻二人终于摆脱了孩子的纠缠，想要享受一下二人世界，却惊觉自己已步入中年，身体的活力似乎不再如昔。他们不禁疑惑，为何会如此迅速地走向衰老？难道这个年龄真的无法逃脱阳痿的魔爪吗？这真的是男性不可避免的衰老之路吗？

那么，如何判断自己是否阳痿呢？以下是几种情况供您参考：

1. 坚挺如黄瓜：正常男性的阴茎在勃起后，硬度犹如新鲜的黄瓜，能够顺利进入女性阴道，并在相当长的时间内保持硬度。

4. 勃起的困难：重度阳痿的男性即使在接受到性刺激后，阴茎也只是略有膨大，却无法真正挺立，更难以完成性生活。

那么，中年男性阳痿该怎么办呢？以下是一些建议：

1. 非器质性阳痿：对于大多数中年男性来说，阳痿往往属于症状较轻的阳痿，并没有器质性的病变。这类阳痿可以通过服用一些壮阳固精的保健药物进行调理。与伴侣多沟通，消除心理障碍，也能有效缓解阳痿。

2. 器质性阳痿：对于较为严重的阳痿，需要从根源上消除病症，改善性功能。

血管类疾病：日常高油高脂饮食容易导致血液中的胆固醇含量过高，长期积累可能导致血管狭窄或硬化，影响动脉对阴茎的供血。可以通过使用疏通、营养血管的药物来恢复阴茎的血液供应，从而达到治疗阳痿的目的。

神经受损：阴茎的勃起受到中枢神经的调节。高血压、糖尿病等慢性疾病可能刺激神经细胞元，影响神经系统的传导、控制功能，导致无法正常调节阴茎勃起。需要通过调控血压、血糖的药物来压制慢性病的发展，以恢复性功能。