哪些事会让人不幸福呢

《不平静，就不会幸福》白岩松视角下的幸福洞察

被各大网站纷纷转载的白岩松文章《不平静，就不会幸福》，像一股清泉，深入人心，引发人们对幸福的深沉思考。白岩松的幸福观，摒弃了世俗的金钱与地位观念，而专注于内心的宁静。他揭示了打破内心宁静的三大原因。

一、信仰的缺失

白岩松曾言，有信仰的人不一定都幸福，但没有信仰一定不幸福。他观察到越来越多的人佩戴手串，寻求心灵的寄托。真正的信仰并非仅仅依赖外在的仪式，而是源于内心的力量源泉。它需要我们去督促自己前进、自省，成为我们人生理应遵循的规则。信仰的缺失不仅会导致心灵的空虚，而且与长寿的研究结果存在关联。为了找回内心的宁静，我们可以尝试让心平静下来，用豁达和自信的心态面对生活中的挑战。

二、匆忙的生活节奏

现代人总是急急忙忙，吃饭、睡觉都在赶时间。白岩松提到梁漱溟先生的观点，人生需要解决三大问题，其中之一就是人和自己内心之间的问题。随着人生脚步的前行，我们越来越不敢面对自己的内心，因为它被不安、焦虑、怀疑、悲观所充斥。在这个物性时代，人们将主要精力投入到竞争中，忽略了心灵的需求。为了找回幸福，我们需要放慢脚步，关注内心的需求，让心充满阳光。

三、爱发牢骚

尽管三十多年的改革给生活带来了翻天覆地的变化，但幸福并没有如约而至。整个社会中充斥着抱怨之声。调查数据显示，不幸福的人平均每天有三分之一的时间用来发牢骚。这种消极的心理暗示让人们被各种情绪折磨得焦虑不堪。抱怨和不安让人们远离了幸福。为了找回幸福，我们需要改变心态，用积极的心态去面对生活中的挑战。

《不平静,就不会幸福》这篇文章给我们带来了深刻的启示：真正的幸福源于内心的宁静。为了找回内心的宁静和幸福，我们需要审视自己的信仰、生活节奏和心态。让我们放下浮躁和抱怨，用豁达和自信的心态去面对生活，找回内心的宁静和幸福。