过敏性鼻炎怎么缓解

患者是一位34岁的女性，长期患有过敏性鼻炎，主要症状为睡觉醒来打喷嚏，持续时间较长，已经发病十几年到二十年之久，尤其在春秋季节更为明显。经过多种治疗，包括鼻子打针、雾化治疗、吃药等，但症状仍然反复发作。现在患者希望得到更有效的缓解方法。

对于患者的疑问和症状，多位专家给出了建议。防止感冒和少感冒是控制过敏性鼻炎的关键。患者可以通过口服抗过敏药物如酮替芬、扑尔敏等来控制症状，严重时可加服激素。患者需要注意脱离过敏源，即避免接触可能加重病情的因素，如冷空气、某些食物、油漆、装修材料等。患者可寻找家中的过敏因素并去除，或者去医院做过敏源检查以明确过敏源。

针对患者关于如何区分感冒和鼻炎的疑问，专家指出，感冒通常伴随着全身症状如发热、咳嗽等，而鼻炎主要表现为鼻部症状如鼻塞、流涕等。对于反复发作的鼻炎症状，患者应该及时去医院就诊，以确定病因并接受针对性治疗。

专家还提到了一些其他治疗方法。微创手术治疗可以通过降低副交感神经的兴奋性来治疗过敏性鼻炎。药物治疗方面，辛夷鼻炎丸或通窍鼻炎片是常用的治疗药物。对于无法查找出具体过敏源的情况，患者可以尝试进行鼻炎灵片罗红霉素的治疗，同时配合使用鼻炎喷剂。

如果患者对专家的解答还有不明白的地方，可以通过在线咨询或电话咨询与医生进一步交流。对于过敏性鼻炎的缓解，除了药物治疗外，患者还需要注意避免过敏源的接触，这样才能从根本上控制病情。

以上内容仅供参考，如果患者的症状持续严重或反复发作，建议及时就医并接受专业治疗。保持良好的生活习惯和心态也是缓解过敏性鼻炎的重要一环。