糖尿病足部外伤怎么自救

《守护双足：糖尿病足护理全攻略》

一、紧急处理与初步护理

面对突发伤口，我们需要迅速行动。用生理盐水或温和的清水温柔地清洁伤口，去除表面的污垢和潜在的细菌，过程中避免使用刺激性的清洁剂，比如双氧水。接着，利用碘伏或酒精为伤口消毒，然后覆盖上无菌纱布或敷料，保持其干燥清洁的状态。在此过程中，我们要避免自行修剪、挤压伤口或涂抹不明油脂类药物，以防造成二次伤害。请密切关注伤口状况，如出现红肿、渗液、异味或疼痛加剧等症状，务必立即就医。

二、控制血糖与减压

血糖的稳定对于伤口愈合至关重要。请严格遵循医生关于降糖药物或胰岛素的使用建议，避免高血糖状态延缓伤口愈合。为了减少足部压力，我们提倡借助拐杖或轮椅避免负重行走。在日常穿着上，选择宽松、透气的鞋袜，为双脚创造一个舒适的环境，防止伤口受压。

三、就医与专业治疗

当伤口出现感染迹象，如红肿、脓液、溃疡或坏死组织时，必须及时就医。在医院，医生可能会进行清创、细菌培养并处方抗生素治疗。根据医嘱使用抗生素和扩血管药物（如前列地尔），或采用负压引流技术，以促进伤口愈合。

四、日常预防与护理

预防总是优于治疗。每日检查足部，及时发现并处理破损、水疱或溃疡。保持足部卫生，用适宜温度的温水清洗双脚，避免烫伤。清洗后，在双脚擦干的情况下，使用保湿霜进行护理，但请注意避开趾缝。选择合适的鞋袜，穿透气棉袜和圆头防滑鞋，避免赤脚行走或穿高跟鞋。每年至少进行一次足部血管神经专项检查，特别是对于吸烟的人群，因为吸烟会加重血管病变。

五、注意事项

在护理过程中，请避免自行处理伤口，如不当剪指甲、使用热水袋等行为，以防引发感染或烫伤。密切关注并发症的风险，糖尿病足溃疡可能会引发严重的并发症如炎症、败血症等。

通过以上的全面护理措施，我们可以有效地降低感染风险并促进伤口愈合。如果症状持续或加重，请务必迅速寻求专业的医疗帮助，及时就医是保障健康的关键。