患口腔炎症也可能诱发糖尿病 糖友别忘了维护牙周健康

糖尿病患者除了关注眼睛和足部的健康，其实口腔健康同样不可忽视。口腔与糖尿病之间有着千丝万缕的联系，口腔炎症可能是糖尿病的诱因之一，而糖尿病患者也更容易受到口腔问题的困扰。

口腔炎症与血糖升高紧密相连。医学研究表明，糖尿病和口腔炎症可能互为因果关系。糖尿病患者常伴随着不同程度的牙龈炎和牙周炎。口腔中的细菌种类繁多，有些细菌产生的毒素进入血液后，会使血液中的胰岛素对细胞的作用减弱，从而导致血糖升高。

糖尿病患者由于免疫力下降，牙周治疗的效果往往较差。当糖尿病患者伴有口腔炎症，尤其是化脓性炎症时，血糖往往难以控制。医生提醒，如果血糖控制不理想，不妨检查一下口腔，消除牙龈和牙周的炎症。

那么，为什么牙病较易在糖尿病患者身上发生呢？研究证明，牙周疾病会导致细菌进入血液，激活人体免疫细胞，产生炎性细胞因子，破坏中产生胰岛素的细胞，从而引发Ⅱ型糖尿病。对于本身就有家族糖尿病史的高危人群来说，这一影响更为显著。数据显示，牙周疾病患者患糖尿病的概率是正常人的7倍。

为了维护牙周健康，建议糖尿病患者每隔半年或1年进行一次口腔检查。很多人有饭后用牙签剔牙的习惯，这样很容易伤到牙齿和牙床。正确的做法是使用有弹性的牙线。牙齿容易出现食物嵌塞可能是牙周炎、龋齿、牙龈萎缩等引起的，因此当出现牙齿嵌塞时，要及时到医院检查以便对症治疗。

除了注意口腔检查和治疗，预防口腔问题也至关重要。牙周结石会刺激牙龈引起炎症，因此建议每半年左右洗一次牙。对于佩戴假牙的人来说，要每天清洗假牙。没有牙齿的中老年人也应定期用柔软的牙刷清洗牙龈和牙槽。均衡饮食，多吃富含钙质、维生素的食物也是保护牙齿的重要措施。

糖尿病患者不能忽视口腔健康。在关注血糖的也要关注口腔健康，定期进行检查和治疗，以保持全身健康。