谁说糖尿病不伤肝

糖尿病与脂肪肝的隐秘互动

糖尿病和脂肪肝在中国，似乎成为了某种难以分割的“组合”。据研究，高达46%的2型糖尿病患者同时患有脂肪肝。这意味着几乎每两位糖尿病患者中，就有一位可能遭遇脂肪肝的挑战。糖尿病与脂肪肝之间的关系密切且复杂，它们之间似乎存在着某种微妙的相互影响。

中山大学附属第三医院中医科主任杨宏志指出，糖尿病与脂肪肝之间有一种互为因果的关系。糖尿病患者的血糖控制和胰岛素抵抗问题可能加剧脂肪肝的发展。而从中医角度看，糖尿病的消渴症状会损伤阴液，影响肝阴的健康。从西医角度看，糖尿病患者的肥胖问题可能导致高胰岛素血症，这使得葡萄糖和脂肪酸无法被有效利用，导致它们在肝脏内积聚，形成脂肪肝。

对于已经出现脂肪肝的糖尿病患者来说，情况可能更加复杂。脂肪肝可能进一步加剧胰岛素抵抗和糖代谢紊乱，使得糖尿病的病情恶化。某些糖尿病治疗药物可能会对肝脏造成一定影响，导致药物性肝功能损害。

面对这样的健康挑战，糖尿病患者需要更加警惕并寻求综合治疗。杨主任认为，根据中医辨证原则，患者可分为痰阻、血瘀、阴虚三种类型，并分别采用不同的治疗方法。除了药物治疗外，调整生活方式也是关键。运动减肥、调整饮食结构、限酒、保持心态平和都是对抗糖尿病并发脂肪肝的有效手段。

研究表明，运动减肥能有效去除腹部内脏脂肪，而调整饮食可以降低饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维和蛋白质的摄入，帮助降低血脂。保持开朗的心情、注意劳逸结合也是防止病情恶化的重要方式。

面对糖尿病和脂肪肝的挑战，患者不仅要依靠药物治疗，更要通过健康的生活方式来进行干预。只有这样，才能更好地管理自己的健康，远离疾病的困扰。更多关于糖尿病的知识和文章推荐，请访问网站或关注相关健康资讯。

文章来源：《岭南健康生活》

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