糖尿病的并发症及危害性

糖尿病，一种慢性代谢性疾病，若血糖控制不良，将会引发全身多系统的并发症，严重威胁人们的健康甚至生命。让我们深入了解其主要并发症及其危害。

我们要关注的是急性并发症。

一、急性并发症的威胁

1. 糖尿病酮症酸中毒：此症状表现为恶心呕吐、腹痛，呼吸带有烂苹果味，严重时可能导致昏迷，其死亡率高达5%-10%。

2. 高渗高血糖综合征：这一并发症在老年人中更为常见，主要表现为严重脱水、意识模糊甚至休克，其死亡率更是高达15%。

3. 低血糖昏迷：由于降糖药物过量导致的低血糖，可能会引发脑损伤甚至猝死。

接下来，我们转向慢性并发症。

二、慢性并发症的隐患

（一）微血管病变的威胁：

1. 视网膜病变：早期可能无明显症状，但后期会导致视网膜出血甚至失明。据估计，患病15年以上的糖尿病患者中约20%会发展为威胁视力的视网膜病变。

2. 糖尿病肾病：约20%-40%的患者可能发展为肾衰竭，需要透析或肾移植。

3. 周围神经病变：四肢麻木、刺痛感明显，严重时可能导致糖尿病足，其截肢风险增加5-10倍。

（二）大血管病变的隐患：

1. 心脑血管疾病：冠心病和脑卒中的风险是普通人群的2-4倍，约80%的糖尿病患者死于心血管并发症。

2. 下肢动脉病变：可能导致间歇性跛行甚至肢体坏疽。

糖尿病还可能对其他系统造成损害。例如，糖尿病足可能导致溃疡和感染，截肢率高达20%。糖尿病还与认知功能衰退有关，阿尔茨海默病的风险可能增加50%。对于生育功能，男性可能出现勃起功能障碍，女性则可能面临妊娠并发症的风险。

三、预防胜于治疗：关键措施

为了有效预防糖尿病的并发症，我们需要采取以下关键措施：定期监测血糖并努力保持糖化血红蛋白HbA1c水平低于7%。每年进行眼底、肾功能及足部的检查。保持健康的生活方式，包括低GI饮食、每周至少150分钟的有氧运动以及限酒。

糖尿病并发症具有隐匿性和不可逆性，因此早期干预对于延缓疾病进展至关重要。希望每位糖尿病患者都能认真对待自己的健康状况，采取有效的预防措施，远离并发症的威胁。