爱吃肉比吃糖 更容易患糖尿病

糖尿病：全球性的健康威胁与防治新策略

随着全球糖尿病发病率的不断攀升，这一疾病已成为重要的死亡原因之一。在我国，糖尿病的患病率更是高达惊人的数字，而许多人对这一疾病的知晓率却相对较低。糖尿病不仅仅是吃糖过多导致的，更多的是与生活方式、饮食习惯密切相关。特别是吃肉过多，可能是导致糖尿病的一个重要因素。

河南的专家指出，除了遗传背景，肥胖和超重是糖尿病的主要诱因。肥胖人士对胰岛素的反应降低，即出现胰岛素抵抗，这是II型糖尿病的核心病因。尽管肉、蛋、鱼等食品含糖量不高，但富含蛋白质和脂肪，长期大量摄入会导致血糖升高。吃肉多易得糖尿病。

除了肥胖人群，有糖尿病家族史的儿童也更容易患上此病。近年来，随着肥胖儿童的增加，II型糖尿病的发病年龄逐渐下降。专家警告，如果肥胖儿童出现腋窝、颈部等部位的增黑、增粗现象，可能是糖尿病的征兆。家长应密切关注孩子的身体状况，及时送医检查。

对于妊娠期糖尿病的"糖妈妈"，母乳喂养是安全的。胰岛素的分子较大，即使宝宝食用的母乳中含有胰岛素也会在消化道里被破坏，不易被吸收，因此使用胰岛素治疗的"糖妈妈"可以正常哺乳。但如果妈妈的血糖持续在高水平，需要在医生指导下进行降糖治疗，最好使用胰岛素而不是口服药，以避免药物通过乳汁进入宝宝体内。

对于II型糖尿病患者，有一种新的治疗策略通过腹腔镜微创手术来控制体重，从而达到治疗糖尿病的目的。统计数据显示，肥胖与糖尿病有密切关系。专家指出，运用腹腔镜微创手术不仅可以治疗II型糖尿病合并肥胖症患者，而且效果非常明显。手术通过减少热量摄取、降低食欲、改变胃肠道激素等方式来改善糖尿病症状。但手术有一定的适用人群，患者年龄不宜过大，病史不宜过长，I型糖尿病患者不适用此手术。

糖尿病是一种严重的全球性疾病，与我们的生活方式、饮食习惯紧密相连。我们需要从源头上预防，保持健康的生活方式，合理饮食，控制体重。对于已经患病的人群，也需要积极治疗，采用科学有效的方法来控制病情。